エステで痩身 

June 03 [Wed], 2009, 1:24
エステで痩身しようとするときは、エステ任せでなく、自分でも食事制限したりとか、運動したりする必要があります。

エステではハンドマッサージを使ってセルライトをやわらかくしますが、老廃物を分泌させるには、それなりの運動や規則正しい生活が重要だからです。

血液やリンパ管を通って老廃物が排出されるのは、エステに通った後です。その時、どのような生活習慣を送るかによって痩身の速度が変わってきます。

エステの情報

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