腸もみダイエットやってみる

March 14 [Thu], 2013, 6:58
腸のマッサージで心も体も解きほぐされ、気持ちが伸び伸びとする効果もあります。

ダイエットのためにと食事量を控えていても、精神的な抑圧が積もり積もって

気持ちのはけ口を食べることに求めてしまうこともあります。

お腹が空いてきつかったり、心が波立っている時は、

腸もみダイエットで体を楽な状態にして、精神を安定させると食欲も軽減されます。

腸もみダイエットは、他のダイエット方法と上手に組み合わせることによって、

便秘対策になりえます。腸もみでストレス緩和をはかりながらのダイエットは、

長続きさせやすくなるでしょう。


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