ラスボラウロフタルマが八島順一

August 23 [Wed], 2017, 2:24
いつだってもっと体重を減量したいと感じている人は多いのではないでしょうか。





けれども、痩せたいと考えテレビで見かけたダイエット方法に挑戦してみたものの痩せない、本で見た方法を試しても全然ダメ、という方もたくさんいると思います。



三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型と言われているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、華奢な人がほとんどで、男女比は同程度です。







このタイプの人の場合、太りにくい体質と言えるのですが、その反面一度太ると簡単には痩せにくいタイプです。

二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードのような脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と言われているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多くみられます。このタイプに関して言えば、痩せようと努力してもなかなか痩せづらいタイプと言えます。そのあと、ほぼ2〜3週間で検査の結果が自宅に届きます。検査キットの価格は各企業で少しの差はあるにはあるのですが、だいたい5000円〜6000円ほどです。



このタイプであると、痩せやすい体質なのですが、その反面リバウンドもしやすいタイプと言えます。

このタイプの人の場合、糖質が少なめの食事を摂りつつ、糖質の燃焼効果が望めるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が期待できます。



まず始めに、検査を受けることができる企業から検査キットを取り寄せます。

それから、検査キットには綿棒が入っているので、この綿棒を使ってほほのあたりの粘膜を取ってください。







最後にその綿棒を返送しましょう。



肥満は四種類のタイプに分けることができ、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子の変異はなくて生活習慣が原因となるものに分けることができます。

一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が不得意なリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪が付きやすいタイプで、女性よりも男性に多めです。たぶんそれは、自分に合っているダイエットの行い方ではないことが原因かもしれません。





一昔前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、現在では手軽にその訳を知ることができます。





自分がそういう体質であるか、どうすれば減量可能かを「遺伝子検査」という方法で知ることができるのです。以前なら遺伝子検査というものは医学上のものだったのですが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査ができるようになりました。このタイプの人の場合、脂質を制限した食事を摂るのと合わせて、唐辛子もしくはショウガなど温熱食材と言われている食材を摂り体を温めることによって減量の成果が見込めるでしょう。
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