早めしは肥満のもと

February 14 [Sat], 2009, 15:56
『早めしは肥満のもと』

一般的に肥満の人にはこのタイプが多いようですね。
おなかがいっぱいになった、と脳が感じるまでには、チョット時間がかかるのかもしれません。

早めしの人は、その前にたくさん食べてしまっているのですね。
これでは太って当然です。

よくかんでゆっくり食べると、それほど食べてなくても満腹を感じるものです。

『早めしは肥満のもと』です。
ご用心、ご用心!

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