プロフィール体重を減らす.

March 28 [Wed], 2012, 5:07
プロフィール体重を減らす.

映画『僕等がいた 前篇』は公開中、『僕等がいた 後篇』は4月21日より全国公開



フリガナ:もとかりや ゆいか
生年月日:1987年9月8日
星座:おとめ座
出身地:東京
性別:女性
血液型:A型
身長:165cm
活動ジャンル:女優
デビューのきっかけ:スカウト
代表作品:ファイト (NHKテレビ)、僕の歩く道 (フジテレビ)、Dear Friends (映画)、RAIL WAYS (映画)
趣味:ジョギング 読書
特技:中長距離

体重を減らす方法のコツは、余分な体脂肪だけを落として、大事な筋肉や骨量などを減らさないダイエットのやり方です。

ですから当サイトで解説している体重を減らす方法とは、女性がよく間違うダイエット法ではありません。ダイエットというと、すぐに体重計に乗って、それで成果が出たかどうか判断しがちです。でも、これで体重が減ったとしても、それは体脂肪によるものとは限りませんよね?

そのため当サイトで、体重を減らす方法と言った場合、それは体脂肪だけを減らすという意味になります。世の中の多くの女性は、極端な食事制限によって食べないダイエットをした結果、体脂肪だけではなく貴重な筋肉までをも減らしてしまっているのではないでしょうか?
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:プロフィール体重を減らす
読者になる
2012年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/tsukiyamanamik/index1_0.rdf