ルテインの正体は・・・

November 30 [Fri], 2012, 16:38
目がデリケートで紫外線が気になる方・・・

仕事でパソコンを使い疲れ目を感じる方・・・

活字がぼやけたり目がショボショボしたり目に不快感を感じる方・・・

疲れ目を放っておくと肩コリや頭痛などの体全体の不調に繋がります。

そういう方にはルテインがオススメです。

しかしこのルテイン・・・名前は聞いたことあるけど一体何者?

疲れ目に効果的なモノたち

ルテインはカロチノイドの一種で、リコピンやβカロテンの仲間なのです。

トマトやニンジンなどに含まれるリコピンは最近では馴染みがある栄養素なのでリコピンの仲間と聞くと親近感が湧きますね。

ルテインは疲れ目の解消はもちろんドライアイや老眼、緑内障や白内障などの目のトラブルに効果を発揮すると言われています。
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