継続が力を肝にめいじて実行です。

October 28 [Fri], 2011, 5:02

ハロー。ところで最近雨の日がつづきますね!

で、です。お腹が、ゆるんできたような気がします。

トレーニングしなきゃ!ということで、昨日の出勤帰りからスタートしました。

何とかしなきゃ!

October 23 [Sun], 2011, 17:06

ハロー。ところでここへ来てどしゃぶりの雨の日がつづきますね!

で、です。ふくらはぎが、太ってきたような気がします。

トレーニングしなきゃ!ということで、昨日の帰宅時からスタートしました。

目標達成にゴ−です。

October 18 [Tue], 2011, 1:01

ハロー。ところで最近大雨の日がつづきますね!

で、です。お腹が、ぷるんぷるんきたような気がします。

トレーニングしなきゃ!ということで、昨日の出勤帰りから実践中です。

エクササイズしなきゃ!

October 13 [Thu], 2011, 15:06

ハロー。ところでここ最近雨の日がつづきますね!

で、です。背中が、目立ってきたような気がします。

トレーニングしなきゃ!ということで、昨日の晩から実践中です。

まずは。スタートです。

October 08 [Sat], 2011, 0:00

ハロー。ところで最近大雨の日がつづきますね!

で、です。お尻が、ぷるんぷるんきたような気がします。

トレーニングしなきゃ!ということで、昨日の出勤帰りから実践中です。

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