娘の肌はプリンプリン

August 20 [Sat], 2016, 18:09
娘の肌はプリンプリン
若いということはいいことですね。
10代の娘はお肌の手入れなんてしていないのに、キレイ。
逆に何もしていないから、キレイともいえる。
それが、10代から20代になり、25歳を過ぎたころから、
坂道を転げ落ちるように、肌トラブルに見舞われる。
それは、肌のハリを保つ要素の減少が原因だと今はわかっている。

コラーゲンやコンドロイチン、あらには、されらの吸収を促進するビタミンCを摂ってやると肌にいいらしい。

基本は、食べ物から摂ること。
難しいことはわからないが、タンパク質、脂質、炭水化物、野菜、果物をバランス良く摂ることで
肌のトラブルの回避に役立つことはある。

からだに必要な栄養素と水分を適切に摂ってやることが最も大切だ。

確かに娘の肌は綺麗だが、その娘何を思ったのか化粧品を塗りたくっている。私から見ると勿体ない事しているなああ。10代の肌は何もぬらなくてもよい。バランスの良い食事、良い睡眠を取ればそれでいい。

でも、10代は夜型の生活にどうしてもなる。
なので、少々肌荒れと感じるとものに頼ってします。

美肌を保つには
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:Nanami
読者になる
2016年08月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/tsomwrhaityhlt/index1_0.rdf