チェリーバルブが金沢

November 15 [Wed], 2017, 7:00
このタイプの人の場合、脂質の多くない食事を摂りつつ、唐辛子またはショウガなど温熱食材と呼ばれている食材をなるべく摂取して体を温めるようにすると減量効果が期待できるでしょう。三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらず華奢な人が多く、男女比は同程度です。このタイプの人の場合、体質的には太りづらい体質ですが、その反面一度太ると痩せるのに苦労するタイプと言えます。



本当はそれは、自分にピッタリなダイエットの仕方ではないからなのかもしれません。昔なら、どうして痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、今は簡単にその理由を知ることが可能です。自分がどのような体質か、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」というやり方で知ることができるのです。





以前であれば遺伝子検査というものは医学上のものでしたが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査を受けることが可能となったのです。



まず第一に、検査を受けることができる企業から検査キットを取り寄せます。

それから、検査キットには綿棒があるので、この綿棒を使用してほほのあたりの粘膜を取ります。

あとはその綿棒を送り返すだけです。このタイプだと、痩せやすい体質なのですが、その分リバウンドもしやすいタイプとなっています。このタイプの人の場合、糖質が少なめの食事を摂ると共に、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1を多く摂取することで、減量効果が望めるでしょう。







二つ目は揚げ物のほかジャンクフードといった脂質の代謝が不得意な洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。



このタイプにおいては、体重を減らしたいと頑張っても簡単には痩せることができないタイプと言えます。その後、だいたい2〜3週間ほどで検査結果を書いた用紙が自宅まで届くのです。検査キットの費用は各企業毎に若干の差はあるにはあるのですが、約5000円〜6000円くらいです。

どんな時でももうちょっと体重を減らしたいと考える人は少なくないのではないでしょうか。ですが、痩せたいと思ってテレビで紹介されたダイエットにチャレンジしたが痩せない、雑誌で見た方法を試しても全然ダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。肥満には四種類あり、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣によるものに分けられています。



一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が不得意なリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪がすぐについてしまい、女性に比べて男性に多いのが特徴です。
P R
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