頭頂部が薄くなってスカスカしてきた…そんなときの対策とは?

August 22 [Sat], 2015, 23:25

頭頂部が薄くなってスカスカしてきている…。
雨で髪が塗れたりすると
禿げが目立って気になる…。


こんな悩みで困っていませんか?


頭頂部は頭皮のなかでも
薄くなりやすい場所です。


なにも対策をしなければ
どんどんスカスカになってきて
最後には河童みたいになってしまいます。


これまでと比べて抜け毛が増えていたり
頭頂部を鏡で映してみて少しでも薄くなっていると
感じているのならば、今すぐにでも対策を始めましょう!



頭頂部が薄くなってスカスカになる原因とは?


頭頂部がスカスカになる原因には
遺伝や生活習慣、ストレスなど
様々な原因が考えられます。


禿げというとすぐに遺伝によるものだと
思われがちですが、生活習慣などの
後天的な理由からも発生します。


最近では、むしろ後天的な理由による
禿げも増えていると言います。


逆に言えば、後天的な理由であればあるほど
改善もしやすいと言えると思います。



頭頂部禿げの効果的な対策とは?


では、どうすれば頭頂部禿げを
改善することができるでしょうか。


大きく分けて、以下の4つの方向から
アプローチできます。


生活習慣、食生活の見直し


シャンプーの見直し


育毛サプリの使用


育毛剤の使用



ひとつひとつ説明していきたいと思います。



@生活習慣、食生活の見直し


まず、一番基本的なことですが
生活習慣、食生活を見直すことが大切です。


・油っこいものや、飲酒、喫煙を避ける


・夜更かしを避け、7時間以上睡眠を取る


・紫外線を避ける


・栄養バランスの整った食生活を送る


・髪を染めたり、ワックスを使用したりしない



「どうせ、こんなことをやったって…」


と思うかもしれませんが
このような基本的なことの積み重ねが
後々の頭皮の状態を左右します。


できるかぎり、頭皮のことを考えて
これらのことを実践するようにしましょう。



Aシャンプーの見直し



続いてはシャンプーの見直しです。


シャンプーを変えて髪が生えてくる
ということはありませんが


シャンプーを見直すことで
抜け毛が減り、頭頂部のスカスカの進行を
抑えることは可能です。


また、育毛剤などを使用する場合は
質の高いシャンプーで頭皮の状態を整えなければ
育毛の効果が出にくくなってしまいますので
シャンプー選びはとても大切です。


シャンプーはあなたの頭皮のタイプによって
おすすめするものが変わってきますが


選ぶポイントとしては


・頭皮に負担となる添加物が配合されていない


・頭皮に優しいシャンプーを使用する


この二つを重視しましょう。


頭皮のことを考えるのであれば
市販で1000円以下で売られている
シャンプーは避けるようにし


少し高くても無添加にこだわっていて
頭皮に優しいアミノ酸のシャンプーなどを
選ぶといいですよ。



B育毛サプリの使用


薄毛の対策は外側からの対策だけに
重点が置かれがちですが
内側からの対策もとても大切です。


ですが、髪や頭皮に良いものを
毎日、食事によって
摂取することは無理があります。


そんなときには髪や頭皮に効果のある成分に
特化した育毛サプリを
摂取することが効果的です。


育毛サプリにはさまざまなものがありますが
口コミでも評判でおすすめしたいのは
グロースプロジェクト ボストン」です。


「グロースプロジェクト ボストン」は
亜鉛やノコギリヤシをはじめとした
普通の食事ではなかなか摂取しにくい成分が
これ一つで摂取できるので、おすすめですよ。


このサプリだけで頭頂部禿げが
なくなるわけではありませんが


薄毛や抜け毛の進行を抑えるという意味では
とても効果的な商品です。


ぜひチェックしてみてましょう。


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C育毛剤を使用する


これまで、いろいろ挙げましたが
頭頂部のスカスカに
最も効果的なのは育毛剤を使用することです。


ただ、育毛剤といっても実に様々なものが存在しますし
なにを使用したらいいのか
迷ってしまうという方も多いと思います。


おすすめしたいのは、
頭頂部の薄毛に特化してつくられた
MSTT1」という育毛剤です。


頭頂部というのは頭部で唯一
皮下組織の下が筋肉ではない場所だと言われています。


そのため、薄毛になりやすく、
また、育毛の効果も出にくいんですね。


ですが「MSTT1」は育毛成分はもちろん
頭頂部の血の巡りを良くする成分も配合されているので
効果が出にくい頭頂部の薄毛にも効果を発揮してくれるんです。


効果を感じる方も多い商品なので
頭頂部が薄くなってスカスカしてきたという方は
ぜひ、チェックしてみてください。


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