玄米食で血糖値/ヘモグロビンA1Cが下がりました

July 20 [Mon], 2009, 11:35
玄米食に変えてから1ヶ月経過した時点での血糖値(ヘモグロビンA1C)が

8.0から7.6に下がりました。かなりの効果です。

ちなみに過去のデータは以下のとおりです。

H20.1.22   8.4
H20.2.27   8.0
H20.4.8    8.0
H20.5.9    7.9
H20.6.4    7.5
H20.7.10   7.5
H20.8.4    7.3
H20.9.5    7.1
H20.10.16  7.6
H20.11.14  7.8
H20.12.1   7.4(1日2万歩以上歩きました)
H21.1.9    6.6(1日2万歩以上歩きました)
H21.3.2    7.3(捻挫したため歩くのを止めました)
H21.4.30   7.9
H21.6.3    8.0
H21.7.7    7.6  (玄米食に変えて1ヶ月経過)

玄米食はダイエットに有効!?

6月3日から7月7日までの1ヶ月で確実に1キロ以上痩せました。
玄米食ダイエットは本当に有効のようです。

健康茶秘宝を毎日飲んでいるのも関係しているかも?

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:tounyo
  • アイコン画像 性別:男性
読者になる
2009年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
アイコン画像Toko Tas Import Online Denpasar
» 糖尿病性網膜症 (2013年12月13日)
アイコン画像Toko Tas Kw Original Online
» 糖尿病性網膜症 (2013年12月12日)
アイコン画像Toko Tas Ori Murah di Solo
» 玄米食で血糖値/ヘモグロビンA1Cが下がりました (2013年12月03日)
アイコン画像Supplier Tas Lokal Murah Tanah Abang
» 糖尿病性網膜症 (2013年11月07日)
アイコン画像Toko Tas Murah Original di Surabaya
» 糖尿病性網膜症 (2013年11月06日)
アイコン画像Toko Tas Branded Kw Super Premium
» 糖尿病はやっかいな病気です。2 (2013年11月06日)
アイコン画像jual tas branded online di mangga dua jakarta
» 玄米食で血糖値/ヘモグロビンA1Cが下がりました (2013年11月06日)
アイコン画像糖尿病性網膜症
» 玄米食で血糖値/ヘモグロビンA1Cが下がりました (2009年07月29日)
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/tounyo/index1_0.rdf