さて、今年始めの「ひびごはん」です。
ずいぶんな遡り日記です。
そしてかなり長文になりそうです。
10/20
豆乳鍋(〆にうどん)
じゅんさいの酢の物
いきなりのごはん写真撮り忘れ。
鍋とか鉄板系はよく撮り忘れるなぁ。
10/21
鶏手羽元のクリームシチュー
タコと甘えびのカルパッチョ
バケット
カルパッチョには菊を散らしてみた。
色合いもいいし、菊ってなかなか使える。
10/24
ローストビーフ
(もやし、水菜、トマト)
レタしゃぶサラダ
ゴマバターライス
かぼちゃと豆乳のポタージュ
ブレンダーを買ってからはポタージュをよく作る様になった。
栄養もあるし、とても良い事。
私の場合は生クリームは入れない。豆乳でととのえる。おいしい。
10/25
筋子の海苔あえ
自家製ハム
蒟蒻とタコの煮物
竹輪と水菜の豚しゃぶサラダ
ごはん
簡単な自家製ハムのレシピを見つけたので試してみたら
特に大きなコツもなく本当に簡単に出来た。
最近、ハムの添加物が気になっていたのでこれは良い。
10/26
納豆
かじきのしょうゆ漬け
蒲鉾と小松菜の卵とじ
茄子とインゲンの海老あん
じゃがいもの豆乳炒め
雑穀ゴハン
このあたりはちょこっとしたのを色々と盛りつけるのがマイブームだったっぽい。
じゃがいもの豆乳炒めはクックパッドで見て、作ったら美味しかった。
10/27
えのきと小松菜の豆乳パスタ
自家製ハムのサラダ
コンソメスープ
コロッケ
豆乳続きな日々。
豆乳があるとなんだか安心する。
どうとでも美味しく出来そうだから。
でも本当は扱いが難しくて、煮立たせると分離してしまう。
10/28
たらのホイル焼き 梅ソース
胡瓜とワカメとトマトの酢の物
栗ごはん
チヂミ
ホイル焼きってなんだかわくわくする。
ジブンで作ってるんだから中味はわかっているけれど
あけたときにふわっと良いカオリがすると、ココロがキュってなる。
10/31
肉じゃが
人参しりしり
キムチ納豆やっこ
ワカメゴハン
ほうれんそうの味噌汁
人参しりしりは沖縄の料理。人参嫌いでも食べれるような気がする。
11/1
にらそば
ゆず風味の出し巻き
ねぎラー油のやっこ
ゆずみそ肉巻き
ごはん写真撮り忘れ。ニラ蕎麦は栃木の料理。
葱のかわりにどばっとニラを入れる。そもそもは、そばをかさましする為にニラとそばを混ぜて出したのが始まりだとか。
11/2
みどりのシチュー
茹で茄子とトマトのサラダ
梅バケット
ソーセージ
梅のジャム?を作って、バケットで食べてみた。
砂糖なりはちみつなりを入れると、それなりに美味しいジャムになると思うが
オトナのジャム、ということで何も入れなかった。つまみに良いような気もするが
好みがわかれそうだ。
11/4
きんめ焼
かぶと油揚げの煮物
帆立のローズマリー風サラダ
こんにゃくゆず味噌
味噌汁(サツマイモ、ねぎ)
高菜ごはん
最近は魚が本当に美味しい。
肉にはない、個体の持ってるウマさがしみる。
11/7
ダシそうめん(温)
豚とろろあん
あったかまるごとトマト
モロッコインゲンのゆかりあえ
以前にコメントしていただいた時にアドバイスをくれた、だしそうめん。おいしかった。
まるごとトマトは、阿佐ヶ谷だかのおでん屋さんで食べたのを再現。
外食のアイディアも無駄にしない!
11/8
回鍋肉
春雨サラダ
中華風オムレツ
ごはん
また写真撮り忘れ。
回鍋肉は某CMで美味しそうに食べてたのが印象的で久しぶりに作った。
11/9
海老と百合根のすりながし
もやしとニラの和え物
サツマイモ天(カレー風味)
ローストビーフ
とろろごはん
ローストビーフはこないだのを冷凍しといたやつ。
すりながしウマウマ。
11/10
納豆入りビビンバ
ワカメとコーンのスープ
中華風冷奴
丼ものは楽でいいやねー
いつものビビンバに納豆インでスタミナアップ。
11/11
具沢山湯豆腐
ポテトサラダ
キャベツと豚のカレー炒め
高菜のいなりずし
100均で買ったひとり様土鍋。なかなかいい仕事で、使えそう。
11/14
牛バラのトマト煮
洋風やっこ
小松菜の和え物
コーンと卵のスープ
ブイヨンライス
なんだか久しぶりの牛肉さん。気がつけば豚や鶏や魚ばかりだった。
11/15
まぐろの漬け丼
納豆の天ぷら
なめこ汁
サーモンのカルパッチョ
納豆の天ぷらは好きなのだけれど、揚げる時にものすごい臭いがww
11/16
鶏のコーンクリーム煮込み
スパニッシュオムレツ
パン
ゆでレタスのサラダ
煮込みが妙に茶色く出来てしまった。。。
11/17
カレー豆腐
焼サンマ
ごぼう汁
白滝と竹輪の煮物
ひとり土鍋で湯豆腐のカレーバージョン。
あったまるしカンタン!
11/18
ぶたの生姜焼き
コールスローサラダ
ニラ納豆
長芋の赤出汁
ごはん
クックパッドで当選した「紅酢」で作ってみました!
生姜焼きとコールスローで使ってます。
11/21
キャベツとアンチョビのパスタ
カリフラワーのポタージュ
百合根と豚のソテー
百合根っておつまみに良いかんじ。
ほくほく美味しい。
11/22
中華粥
ワカメと乾燥えのきの味噌汁
ニラと納豆のチヂミ
青梗菜のナムル
中華粥おいしいよね。寒い日にじんわりくるわー。
11/24
芋煮
きんぴらごぼう
四角豆とベーコンのソテー
きゅうりとささみの和え
ひじきごはん
四角豆初挑戦!歯触りが面白くてこれは良い!
芋煮は山形のになぞって。
とりあえず11月の後半まできました。
まだ道のりは続く。
気にいっていただけるようなメニューはございましたか?
ずいぶんな遡り日記です。
そしてかなり長文になりそうです。
10/20
豆乳鍋(〆にうどん)
じゅんさいの酢の物
いきなりのごはん写真撮り忘れ。
鍋とか鉄板系はよく撮り忘れるなぁ。
10/21
鶏手羽元のクリームシチュー
タコと甘えびのカルパッチョ
バケット
カルパッチョには菊を散らしてみた。
色合いもいいし、菊ってなかなか使える。
10/24
ローストビーフ
(もやし、水菜、トマト)
レタしゃぶサラダ
ゴマバターライス
かぼちゃと豆乳のポタージュ
ブレンダーを買ってからはポタージュをよく作る様になった。
栄養もあるし、とても良い事。
私の場合は生クリームは入れない。豆乳でととのえる。おいしい。
10/25
筋子の海苔あえ
自家製ハム
蒟蒻とタコの煮物
竹輪と水菜の豚しゃぶサラダ
ごはん
簡単な自家製ハムのレシピを見つけたので試してみたら
特に大きなコツもなく本当に簡単に出来た。
最近、ハムの添加物が気になっていたのでこれは良い。
10/26
納豆
かじきのしょうゆ漬け
蒲鉾と小松菜の卵とじ
茄子とインゲンの海老あん
じゃがいもの豆乳炒め
雑穀ゴハン
このあたりはちょこっとしたのを色々と盛りつけるのがマイブームだったっぽい。
じゃがいもの豆乳炒めはクックパッドで見て、作ったら美味しかった。
10/27
えのきと小松菜の豆乳パスタ
自家製ハムのサラダ
コンソメスープ
コロッケ
豆乳続きな日々。
豆乳があるとなんだか安心する。
どうとでも美味しく出来そうだから。
でも本当は扱いが難しくて、煮立たせると分離してしまう。
10/28
たらのホイル焼き 梅ソース
胡瓜とワカメとトマトの酢の物
栗ごはん
チヂミ
ホイル焼きってなんだかわくわくする。
ジブンで作ってるんだから中味はわかっているけれど
あけたときにふわっと良いカオリがすると、ココロがキュってなる。
10/31
肉じゃが
人参しりしり
キムチ納豆やっこ
ワカメゴハン
ほうれんそうの味噌汁
人参しりしりは沖縄の料理。人参嫌いでも食べれるような気がする。
11/1
にらそば
ゆず風味の出し巻き
ねぎラー油のやっこ
ゆずみそ肉巻き
ごはん写真撮り忘れ。ニラ蕎麦は栃木の料理。
葱のかわりにどばっとニラを入れる。そもそもは、そばをかさましする為にニラとそばを混ぜて出したのが始まりだとか。
11/2
みどりのシチュー
茹で茄子とトマトのサラダ
梅バケット
ソーセージ
梅のジャム?を作って、バケットで食べてみた。
砂糖なりはちみつなりを入れると、それなりに美味しいジャムになると思うが
オトナのジャム、ということで何も入れなかった。つまみに良いような気もするが
好みがわかれそうだ。
11/4
きんめ焼
かぶと油揚げの煮物
帆立のローズマリー風サラダ
こんにゃくゆず味噌
味噌汁(サツマイモ、ねぎ)
高菜ごはん
最近は魚が本当に美味しい。
肉にはない、個体の持ってるウマさがしみる。
11/7
ダシそうめん(温)
豚とろろあん
あったかまるごとトマト
モロッコインゲンのゆかりあえ
以前にコメントしていただいた時にアドバイスをくれた、だしそうめん。おいしかった。
まるごとトマトは、阿佐ヶ谷だかのおでん屋さんで食べたのを再現。
外食のアイディアも無駄にしない!
11/8
回鍋肉
春雨サラダ
中華風オムレツ
ごはん
また写真撮り忘れ。
回鍋肉は某CMで美味しそうに食べてたのが印象的で久しぶりに作った。
11/9
海老と百合根のすりながし
もやしとニラの和え物
サツマイモ天(カレー風味)
ローストビーフ
とろろごはん
ローストビーフはこないだのを冷凍しといたやつ。
すりながしウマウマ。
11/10
納豆入りビビンバ
ワカメとコーンのスープ
中華風冷奴
丼ものは楽でいいやねー
いつものビビンバに納豆インでスタミナアップ。
11/11
具沢山湯豆腐
ポテトサラダ
キャベツと豚のカレー炒め
高菜のいなりずし
100均で買ったひとり様土鍋。なかなかいい仕事で、使えそう。
11/14
牛バラのトマト煮
洋風やっこ
小松菜の和え物
コーンと卵のスープ
ブイヨンライス
なんだか久しぶりの牛肉さん。気がつけば豚や鶏や魚ばかりだった。
11/15
まぐろの漬け丼
納豆の天ぷら
なめこ汁
サーモンのカルパッチョ
納豆の天ぷらは好きなのだけれど、揚げる時にものすごい臭いがww
11/16
鶏のコーンクリーム煮込み
スパニッシュオムレツ
パン
ゆでレタスのサラダ
煮込みが妙に茶色く出来てしまった。。。
11/17
カレー豆腐
焼サンマ
ごぼう汁
白滝と竹輪の煮物
ひとり土鍋で湯豆腐のカレーバージョン。
あったまるしカンタン!
11/18
ぶたの生姜焼き
コールスローサラダ
ニラ納豆
長芋の赤出汁
ごはん
クックパッドで当選した「紅酢」で作ってみました!
生姜焼きとコールスローで使ってます。
11/21
キャベツとアンチョビのパスタ
カリフラワーのポタージュ
百合根と豚のソテー
百合根っておつまみに良いかんじ。
ほくほく美味しい。
11/22
中華粥
ワカメと乾燥えのきの味噌汁
ニラと納豆のチヂミ
青梗菜のナムル
中華粥おいしいよね。寒い日にじんわりくるわー。
11/24
芋煮
きんぴらごぼう
四角豆とベーコンのソテー
きゅうりとささみの和え
ひじきごはん
四角豆初挑戦!歯触りが面白くてこれは良い!
芋煮は山形のになぞって。
とりあえず11月の後半まできました。
まだ道のりは続く。
気にいっていただけるようなメニューはございましたか?
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