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【スーパーモデルダイエット】1日3分だれでもできる美容とダイエットのプロ現役モデルの非常識ダイエット

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夏までに、
あと１０ｋｇ痩せられたとしたら、
今年の夏、あなたは何をしますか？
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「あかり〜、
なんか最近、急に痩せてきたんじゃない？？
どっちかっていうと、プックリしてたのに〜〜、
最近、ジムとか、エステに通いだしたの？」
「ううん、お金ないから、そんなところには通ってないよ〜、
ただ、わたしが考えたモデルダイエットを毎日やってるだけよ。」
「モデルダイエットって何？」
「私、美容・ダイエットマニアだったでしょ、
ずーっと、ダイエットや美容が大好きで、
色々と研究してて、
高校卒業したらモデルになろうと思ってたのよ。
モデルになるためのダイエット法が、
モデルダイエットなのよ。」
「で、卒業が近くなってきたから、
本気で痩せなくっちゃ！と思って、
今まで研究してたことをやってみたってわけ♪」
「そしたら、２か月で１０ｋｇ痩せたってわけ♪」
「え、うそっ！！
ダイエットしてるなんて全然気がつかなかったよ〜！！
こないだ会ったときなんか、いつもと同じくらい食べてたじゃない！！
それに、お肌のつやなんかも変わらないし！」
「私の考えたモデルダイエットは、
○○に従って食べるものを選ぶだけなのよ、
しかも、お腹いっぱい食べる方法も考えたし。
だから、苦しくないし、健康的に痩せられるのよ。
痩せても、お肌のつやなんかも変わらないよ！」
「すごーい！
私も、あと２０kgぐらい痩せたいんだけど！」
「怜奈は、

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