仕事復帰2日目

March 28 [Tue], 2017, 23:04
6:40起床。

今日もちょっと早めに出社しよう。

朝ごはんはおむすびと冷凍ミニハンバーグ。ちょっとお腹にたまるもののほうがいい感じ。

顔の肌荒れがおさまってきた。化粧ノリもまあまあになってきた

今日もびっくりするぐらい仕事がきてた〜しかし〜やらねばならぬ〜やらねば〜

やっぱり、あっちゅー間に12時。
もちろん、仕事終わってなーい
明日のことを考えたら…ぞっ
こっそり家に仕事持って帰った。

持って帰ったのは、ちょっと難儀な仕事。それもあって、どんなもんか確認してみたかった。
案の定、やり始めて10分ほどで集中力が切れる…こりゃー大変。家でこれだから職場だと…と思うと頭が痛い。
なんとか1時間やってみる。やれんことはないけど…疲れる。

30分休憩して取りかかってみたものの…寝落ちマジ疲れてる。

久しぶりに痛みがあった。
ロキソニン飲んだ。



仕事復帰1日目

March 27 [Mon], 2017, 23:23
6:40起床。

雨が降ってたから早めに出社しよう。
お見舞い返しを忘れないように。

朝ごはんはヨーグルト、野菜ジュース、パン少し。
なんとなく、気ぜわしい気持ち。会社に着くまで時間があるからパンとジュースは車内で。

早めに会社に着く。
一通り、ご挨拶。

予想に反して…仕事残されてた。
先週の木曜の電話は今日、私が出社する確認だったんだな

3週間、会社のこと考えない生活してたから…
段取りが悪いねもたもたしてる

今週は半日出勤にしてもらったけど…
よかった、仕事モードに体がなるにはまだまだや。

あっちゅー間に12時。
終わってなーい、仕事…けど、帰るもんね〜

家に帰って昼ごはん。
食べたら…寝落ち2時間ぐらい経ってた。
いわゆる気疲れってやつだね。

起きて散歩に行ったけど…しんどい。
ふぁ〜っとする…
しばらく動けんかった…

晩ごはん食べても…が出ない。
しばらくかかってなかった緊張ってやつで交感神経と副交感神経のバランスが崩れたんやろな〜よわったなぁ〜
マグミットの量を増やすことにした。

昨日は稀勢の里が逆転Vを決めたこともあって新聞もニュースは、この話題で持ちきり。
何回見ても、こみ上げるものがあるなぁ〜


11:00 出ました。リラックスするのにこの時間までかかったんやな〜。
明日からも気を付けよう。

明日もがんばろー

療養13日目

March 24 [Fri], 2017, 23:55
昨夜はなかなか寝付けなかった。
結局、2時辺りまで起きてた。眠りも浅く、夢ばかり見た。
それでも今朝も7時起床。

2、3日前から目の周りが痒いなぁ〜と思ってたら

結構、赤く腫れてる…
来週から仕事なのに、これじゃ化粧もできない

近くのドラッグストアへ。

肌荒れに効くという飲み薬?(サプリかな?)
としみない化粧品を購入。
これで様子をみよう。

今日で平日の療養日は終了。
笑とゴロゴロ〜

こんな時間が持てたことに感謝

ロキソニンとマグミットの采配も板についてきたし、来週に備えていかないとなぁ〜

療養12日目

March 23 [Thu], 2017, 23:59
7:00起床。

今日はしっかり朝ごはん食べた。
ミネストローネ、チーズトースト、いちご、コーヒー。

そのせいか、スッキリ出るモノ出ました
一定の量をある程度の時間で食べるといいんだろなぁ。

久しぶりにカットへ

さっぱりした〜来週から仕事だから
ちったー小綺麗にしとかんとね〜

家に帰ったら笑がお出迎え
休む間もなく、お散歩。一緒に行きたかったらしい〜かわゆいヤツよのぉ〜

すっかり外は春だね桜はいつ咲くかな〜

今日は昼ごはんも担当。

うどん茹でて釜玉に。

あーだこーだと言ってたら母と小競り合い。
イライラしてたら…悪いことは重なる。

母が…うっかりオイルポットをひっくり返すことに
シャレにならんぐらいキッチンは油まみれ…そして、母もパニック
こんな体の自由がイマイチなときに…
ひたすら片付け…40分ほどかかった…

険悪ムードのまま、疲れて寝落ちしてしまった

起きたら夕方
晩ごはんの支度、支度。

今日はこの本から、ぶりの照り焼き。
土井せんせーの本はホントにためになる

晩ごはん途中で小競り合いが喧嘩に発展…
一通り、お互い言い放って…
『ごめんなさい』『いいよ』で終了。
今日中に終わって良かった


今夜はこれを飲んで寝よう。と言うか…寝れんだろう

療養11日目

March 22 [Wed], 2017, 22:22
5:20目が覚める。なんだか痛い気がする…
トイレに行って様子をみたが…痛いかな。
ロキソニンを飲む。
そのまま寝て7時起床。
まだまだ、痛み止めにはお世話にならないといけないようだ

今朝はしっかり、朝ごはんを食べて
ジャケットが欲しいという母のお供でエミフルへお買い物。
あーでもないこーでもないって2時間。
疲れた〜

昼ごはん食べたら、晩ごはんの準備。
ちょろちょろ、ちょこちょこやるといつの間にかできてるって寸法

笑の爪切ったり、ブラッシングしたり…
こういう時間が持てるっていいな

晩ごはんを少なめしたせいで
食後のおやつをムチャムチャ食べちゃった
食べ過ぎた結果…胃もたれ
今日は痛み止め采配、失敗してるのもあって二重苦
クッションで緩い角度で背もたれ、作って、しばらく休む。

少しはよくなったけど、しんどい。
今日はもう寝よう。
22:15就寝

#子宮筋腫 #腹腔鏡手術後 #療養生活 #エミフル #食べ過ぎ 

療養10日目

March 21 [Tue], 2017, 23:23
最近、朝まで寝れない。
2時、5時辺りで目が覚める。
いいのか悪いのか…ちょっと分からないなぁ。

いつも通りの時間に目が覚めたけど…
寝ちゃった…起きたのほぼ9時
先週、頑張り過ぎたような気がする。

遅く起きたから、だーらだーらしちゃう。療養期間中だから、こういうのが普通なんかな。

とは言っても…やることはあるんだよね。

今日まで買い取り20%アップということで古着屋さんへ。合計650円。買い取りアップになったのかどうか分からん金額やね

行く道すがら、体調不良で帰郷してる友達から連絡あって、途中で合流。

二人とも万全ではないから…
丸亀製麺でうどん消化のいいものって助かるよね。

いろいろ話をしたいけど、疲れて早々に帰宅。

家に帰ってもやることが…
笑の散歩。今日は退院後、最長の40分。ちょっとは体力回復


昨日から口の中が荒れている…
歯磨きすると血だらけ。
瞼と目の周りが乾燥して痒い…

疲労に対しての栄養補給が足りてないんだな。飲むヨーグルト以外に野菜ジュースをプラス。

今日は痛み止め飲んでない。このまま寝てみよう。

#子宮筋腫 #腹腔鏡手術後 #療養生活 #古着屋 #野菜ジュース 
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