トレーニング

July 07 [Thu], 2005, 17:15
なんか突然汗を流したくなると時ってありませんか?
今日は洗濯物を干していたら、急に運動がしたくなり、久しぶりに近くのスポーツセンターでエアロバイク20分、ランニングマシンで20分、ストレッチと汗を流しに行ってきました.
久しぶりに汗を流して気持ちよかった
P R
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