整体師の間で田中先生のDVDが評判になってるらしい

April 12 [Sun], 2015, 8:51
正しい姿勢は本当に難しいし、いつもの姿勢を直そうとしたら結構苦痛に感じたりするんですよね^^;

でも、姿勢から病気になったりすることもあるので改善できるのであればしたほうが最善ですよね^^

さて、昔聞いたことがあるのですが、「はと胸」っていうのはわかりますか?

鳩の胸はポッコリ出てますよね?

人のその部分にあたる所に力を入れるんです。

実際、「力を入れる」ことは出来ない場所なのですが、そこに力を入れるという意識が大事なことです。

試しにそこに力を入れてみてください。

そうすると何もしないのに姿勢が正しくなっていることに気付くと思います。

背筋が伸びて姿勢が正しくなっていませんか?^^;

肩にも力が入らないで、脊髄のところ(腰)も伸びると思いますが?

顎も自然と引くことが出来ると思いますが?

ちなみに今整体師の間で田中雅浩先生で人気のDVDがあるんだって!

どんなDVDなんだろうね・・
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