帰国後 

2006年01月24日(火) 1時55分
さて今更新年の挨拶でもないし...
ま、とりあえずでも今年の最初ということでボチボチと書くとしよう。

奥さまの出産準備ということでタイへ1週間の滞在。
病院は、バンコク在住の日本人なら誰でも知ってるサミティヴェートにお世話になる事に
決めました。

普通なら里帰り出産ってのは、32週目以降らしいんだけど、奥さまがもう日本で毎日
1人で家に居るのがたまらなく嫌だというのと、この時期を逃すとこちらも休みを取るのが
難しくなるのとで、意を決して連れて行きました。

向こうでは、奥さまの母親に車を借りることができたおかげで予想していた以上に色々
便利に事を進めることが出来たおかげで最後は、一泊パタヤへドライブに行くことが
できたくらい...でもパタヤで食中毒になるとは思わなかったけど(-_-;)


それにしてもSkypeのおかげで毎晩お金を気にせず話をする事ができるのは非常に
助かる。何て便利な時代なんだろうとつくづく感じざるを得ない。
これからは、海外とのやり取りはSkypeというのが当たり前になるんだろうな〜

ダイエットどころか 

2005年11月05日(土) 1時43分
1ヶ月を過ぎても一向に劇的な効果の見られないダイエットであったが...

実は、奥さまご懐妊めされたようで、ダイエットどころではなくなってしまった。
早速病院へ行って検査したところ既に6週目。体調6mmといったところ。
しっかりと小さな心臓が動いていました。

ダイエット27日目 

2005年10月13日(木) 22時27分
さて最近忙しいという言い訳に任せてサボりまくってましたが、
ダイエットも27日目...

未だ体重が落ちる気配の無い奥さま...さすがにこれだけやって
ダメとなるといよいよ手術で物理的に脂肪を取り除くしか無い
のだろうか...

どう考えても1日のカロリー総摂取量は、1000kcal以下なのだが
それ以上に消費量が少ないというのだろうか??

ダイエット20日目 

2005年10月07日(金) 0時08分
ダイエット20日目...

さて明日で3週間...と思っていたら、日付が変わって21日目に入った。
どういうわけか今週に入ってちょっと痩せ具合が停滞気味だ。

確かに今週は、KFCでチキンを食べたりドライブに出かけてポッキー
をつまんだり少々間食があったのは事実だが、大きな影響が出る程
ではないと思うのだが...

むしろまたちょっと肉付きが良くなってきたような気もするが、多分
気のせいだろう。

ダイエット18日目 

2005年10月04日(火) 12時57分
ダイエット18日目...

相変わらず、トマトスープの日々が続く。

今月の18日で禁酒期間が終わるそうだ。
しかし今月から「齋(ジェー)」と言われる精進料理の期間に入った。

禁酒&精進料理...ホントにタイ人の仏教徒は、信心に熱心だ。
でも個人的には、もうちょっと普段の生活をちゃんとしたほうが良い
と思うのだがそれは余計なお世話のようだ。

まああまり細かい事をとやかく言うとまたキレるのでいちいち取り
上げる気はしないが、禁酒とか精進料理とか言う前にやるべき事
は沢山あるような気がするが気のせいだろうか...

ダイエット14日目 

2005年09月30日(金) 1時18分
ダイエット14日目...

13日目は、理由もなくサボりました...
だって気が付いたら日付が変わっていたんだもん...

で、

昨日は、特に何をするでもなく家に居るとまた仕事して
ないと思われるので区役所に行って戸籍謄本と住民票を
取って、その足で日曜日のシマトロンの引越しに使う車
(2tトラック)を予約しにトヨタレンタへ行き、それで
外出の用事は終わり。

暇なので東横線で渋谷に出て井の頭線で三鷹台へ向かい
一緒にWEBショップをやってる大学の後輩と会う。

ダイエット12日目 

2005年09月27日(火) 22時37分
ダイエット12日目...

さて今日は、これといって書く事も無い...困った。

と、言いつつ日本橋の事務所の近くのデイリーストアで
メンチカツパンとコッペパン(あんこ&マーガリン)そして
紙パックのカフェオレを一つ買って事務所で食べた。

メンチカツにタップリ滲みたソースと溢れ出るマヨネーズ
の安っぽい味が何とも美味い...1分で完食

2個目は、あんことマーガリンがタップリ入ったコッペパン。
これもマーガリンが実にこってりと脂っこくそして小倉餡
がまた実に甘くて実に美味い...1分で完食

奥さまごめんなさい...

でも俺には、もっとカロリーが必要なのだ〜!!
もっと炭水化物と蛋白質を摂らないとバカになってしまう。

このところ明らかに体力が落ちた。
以前から朝は、起きられないが、このところ昼過ぎでさえ
起き上がるのが辛い...

恐らく筋肉量も体質も違うので基礎代謝量そのものも違う
上に1日の運動量が多分数倍と思われるのに食事は、殆ど
同量。

そりゃ俺だけ1週間で4kgも痩せるはずだ...

というわけで頑張って外に出て仕事しないと食べるチャンス
も無いわけで、明日はできれば午前中早めの時間に出て昼も
外で食事ができるように頑張ろう...

ダイエット11日目 

2005年09月27日(火) 1時40分
ダイエット11日目...

今日もいつもと変わらぬ1日が始まる.....

朝(昼?)起きてトマトスープを食べて、今日はビザの更新の為に
イミグレに行く事にした。

イミグレに着いてみるともの凄い人が待たされていた。
どうやら月曜と金曜は、混雑する決まりになっているみたいだ。
整理番号は「291」...約87人待ち。

しかし諦めて帰った人が多いのか途中30人以上飛ばして40分程
で順番が回ってきた。

で、

今回が初めてで知らなかったのだが、次の書類が必要らしい。

1.戸籍謄本
2.住民票
3.在職証明
4.収入証明または、給与明細

まあ1と2は、良いとして3と4は、開業1年目の自営業の身
としてはどうしたものやら...
仕方が無いので、開業届け(青色申告の届出用紙)と3月の確定
申告の写しと、タイへ行っていたときのパスポートとJICAの
給与明細を貰うしか無さそうだ...

さて、仕方なくイミグレを引き上げて気分転換に横浜駅まで
戻り少し買い物をした。

この時点でかなり腹が減っていた...
なんだか知らないけど泣きたいくらい腹が減っていた。

それでも我慢して家に帰り、トマトスープを食べたらすぐに
落ち着いた。
やはりたとえトマトスープ1杯でもちゃんと1日3食食べないと
体に悪そうだ...

仕事に出かけない日は、気をつけることにしよう。


今日の体重:
だんな 64.5kg(この週末に少し戻りました)
奥さま ???

ダイエット10日目 

2005年09月25日(日) 22時48分
ダイエット10日目...

今日も朝食は、父上が一緒だったので普通に食べた。

普通と言っても父上は、先日入れ歯を入れたばかりで
噛み合わせが悪く硬いものは食べ疲れるので雑炊と
トマトスープだ。

昨日からテーブルで椅子に座っての食事になったため
なのかおなかの圧迫感が少なく、ゆっくりのんびりと
食事ができるようになった。

ダイエット9日目 

2005年09月24日(土) 23時34分
ダイエット9日目...

今日は、ダンナの父上が上京したのでダイエットは、お休みです。

有楽町の居酒屋でおでんをたらふく食べて仕上げにうどんを一杯。

その後は、喫茶店で紅茶とチーズケーキを戴いて奥さまはご満悦。
すべて父上の奢りでした。

また明日から頑張りましょう...
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