気になるコレステロールを低下する簡単で継続できる方法とは

June 08 [Sun], 2014, 22:34
健康診断や人間ドックの診断結果で
コレステロールが高めになっていませんか?



コレステロールが高めになる原因には
おもに3つあります。

@遺伝的素質がある。
A生活習慣や食生活による。
Bもともと病気がある。

この中で一般的なのは、生活習慣や食生活
によってコレステロール値が上がる場合
なんです。

具体的には、

食べ過ぎ、肥満、食物繊維の摂取不足
運動不足、コレステロールを多く含んだ
食品の摂り過ぎです。


コレステロール値を下げるためには
生活習慣や食生活を見直すことが
大切なんです。

しかし、仕事で忙しく働いていると、
生活習慣や食生活は乱れがちに
なりますよね。

生活習慣を正すことが大切なのは
わかっていても、毎日気をつけて
続けることはなかなか難しいです。


普段、コレステロールが高くても
自覚症状がないので、忘れがち
なんですよね。

ところが、これを放置しておくと
知らないあいだに動脈硬化を引き起こす
原因になる可能性があります。

また動脈硬化は、さらに大きな病気
を引き起こす原因にもなる可能性
があるんです。


『トクホ』という言葉をテレビやメディア
最近よく耳にしませんか?

国から特定保健用食品として表示を許可
された食品にだけ表示できるものです。

『緑でサラナ』は国からコレステロールを低下
させることで認定を許可された特定保健用食品
なんです。

rコレステロールを低下させる
天然アミノ酸(SMCS)を含んだ日本唯一の
健康サポートです。

『緑でサラナ』は一日2本で野菜で約210g相当の
野菜が補え血中コレステロールを低下させる
働きがある天然アミノ酸を豊富に含んでいるので

健康診断でコレステロール値が高めで、
毎日簡単に続けて値を低下させたい方に
おすすめです。

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