朝バナナダイエット 

September 08 [Mon], 2008, 1:37
夏休みが終わって、9月最初の金曜日は
皆さんとお食事、お酒少々でストレス解放!

いろいろと騒がしいニュースが入り混じりながら
わいわいがやがや・・・の中で、秋の食欲の
話題がもりあがっていました。

ダイエットは大変だよ、と言うことで、
ダイエットの話になったけど、
ダイエットの種類って、数えきれないくらいあるんですね。

ちょっと無頓着すぎたかな

私にちょうど良さそうなのは朝バナナダイエットとか
言うの。
生活スタイルた食事を見直すだけでもためになりそう。

ま、睡眠不足と食べすぎには気をつけておこう。
P R
カテゴリアーカイブ