ビタミンエース!(ACE)が豊富なカボチャ★ なめらかポタージュで美容と健康を!

November 03 [Sat], 2012, 11:36
ビタミンエース!(ACE)が豊富なカボチャ★ なめらかポタージュで美容と健康を!
http://www.biranger.jp/archives/1331

「カボチャには、カロチン、ビタミンC、E、食物繊維、カリウムビタミンA(カロチン)、ビタミンC、Eと豊富な栄養素があります。
ビタミンの宝庫・・・ビタミンエース!のACE!!(※ ビタミンA,C,Eを所要量の3倍以上を一緒に摂ると優れた抗酸化力を発揮して肌が若返り、様々な病気を予防する効果があるの★)」

MORE(モア)見て買ったジャケットが超お気に入りで最近テンション高めです。
さて、かぼちゃ、特に女性に人気ですよね。甘くて芋っぽいからなのかなーなんて
思いますが、薩摩芋ほどは甘くないぶん料理にも使いやすいのはいいですね。

それになんといっても栄養豊富!色がもう見るからに健康に良さそうな色して
ますもんね。
かぼちゃは緑黄色野菜の中では、食感とか味が野菜っぽくない独特な存在だと
思うので、コイツをうまく使いこなせる人には憧れてしまいますねー。

スープは下ごしらえがめんどくさそうなイメージあるんですが、手製のスープが
こうやってさらっと出てきたら感動しちゃうだろうな。
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