杜仲茶 杜仲の効果、効能 ダイエット対策

October 13 [Wed], 2010, 16:00
杜仲茶ダイエットとは

杜仲（学名・Eucommia ulmoides）という植物は、中国から東南アジア方面に広く生息する巨木型の植物で、杜仲科トチュウ属トチュウという分類で表されています。中国の四川、陝西、湖北、河南､貴州､雲南などの各省で原産のものは、古くから漢方薬として利用され、『神農本草経』にも登場しています。また杜仲の樹皮（木の皮の部分）を乾燥させて副作用のすくない上薬として使われてきた歴史があります。杜仲に含まれる「イリドイド配糖体のゲニポシド酸」という物質には血圧下降作用が認められており、血圧降下、血行障害改善、利尿作用、肝臓治癒 、関節痛改善、鎮痛効果 などが得られるとされています。なお、1970年代に杜仲茶ブームが沸き起こるがすぐ下火になる後１９９４年頃、日立造船舞鶴工場バイオ技術部が「カラダ、よろこぶ」のキャッチコピーで販売を始めたところ再びブームが起こり脚光を浴びた経緯があります。

杜仲茶ダイエットの方法

杜仲茶には血圧を緩やかに下げる効果と中性脂肪を燃やす働きがあります。杜仲茶はティーパックに入って市販されているために利用しやすく、カフェインも入っていないために子供でも飲むことができます。飲み方は、日頃飲んでいるコーヒーやお茶の代わりに杜仲茶を飲む感覚で丁度良いと思います。即効で効果を感じとれるものではないので継続して飲み続けることがポイントになります。
１．急須にティーパック一つを入れたら２〜３分待ちましょう（お湯２００CCにティーパックひとつが目安です。）

２．ティーパックをそのまま急須に入れておくと苦みが増して飲みづらくなるので注意が必要です
茶葉はドラッグストアやスーパーなどで手頃な値段で購入できます。メーカーによっては、様々な茶葉をブレンドしたものもありますう。継続して飲み続けるためには自分にあった商品を見つけるのも大切です。


杜仲茶ダイエットの効果

この杜仲茶ダイエットは疲れ・新陳代謝を上げる効果があるので、運動と組み合わせるのも効果的です。また、利尿作用、便秘解消、脂質の代謝促進に効果がありダイエット中のむくみになどにも効果があると言われています。また、最近は内臓脂肪の問題が取り上げられ糖尿病や高血圧、高脂血症などの原因とされています。原因は偏った食生活と運動不足にあるといわれています。どんなダイエットにも個人差はつきものですが、食後に飲むだけの簡単ダイエットとして杜仲茶ダイエットは取り組みやすいのではないでしょうか？


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紫根（シコン）、杜仲茶で美容ダイエット

June 26 [Sat], 2010, 11:32
杜仲茶ダイエット効果


杜仲茶はダイエット効果を期待することができるお茶ですが、これは薬ではないことから多くの人が安心して飲めます。

杜仲茶はカフェインが入っていないお茶ですから、子供でも気軽に飲めますし、寝る前などと時間を気にすることなく飲めます。

ダイエット効果があるといわれている成分は、杜仲茶にある成分の中では特にゲニボシド酸というもので、これは肝臓の脂質の代謝の促進、脂肪の再吸収の抑制、大腸のぜん動運動の促進をしてくれます。

ダイエットの効果だけではなく杜仲茶には色々と健康促進効果がありますから、愛飲を多くの人にされてきています。

ですが、杜仲茶を飲んだだけですぐさま痩せられるというわけではなく、ダイエット効果が現れてくるまで、しばらく続けていく必要があります。


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今話題の紫根の素晴らしき効果について

紫根とは

ムラサキ草という多年草の根を乾燥させたもので、紫色をしています。古来より草木染の染料や生薬として用いられてきました。


紫根の美容効果について

紫根は、シミ、小ジワ、肌荒れ等で悩んでいる人に喜ばれています。

何故、紫根が皮膚に有効かというと、紫根はその効果を真皮層に働きかけ、細胞に活力を与え、肉芽を作り、皮膚再生を高め抵抗力をもたらします。

積極的に細胞増殖を行い、新陳代謝を促すので、皮膚のバランスが狂った状態で起こった、シミ、小ジワ、肌荒れ等に効果を表すのです。


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杜仲茶の素晴らしき効果

December 22 [Tue], 2009, 11:29




杜仲茶の素晴らしき効果について

杜仲茶の鎮静作用

中国薬理院は「杜仲は高血圧に効果があるだけでなく､鎮痛剤としての働きもある」と認定しています。　末期のガン患者の激痛には､どんな鎮痛剤をもってきても効果が薄いものです。中国ではガン患者に対して杜仲や霊芝の大量投与を行い､痛みをやわらげているそうです。　これは杜仲に血行障害を取り除く作用､鎮静作用があるためでしょう。　
同じ理由から､リューマチや関節痛､神経痛､生理通､スポーツによる痛み､筋肉疲労などにも効能が認められています。　

杜仲の持つ､うっ血除去の効能は、腰痛の治療に役立ちます。　腰痛の原因は脊髄静脈のうっ血によることが最も多いからです。　うっ血は血液中の老廃物により、血栓（血液のかたまり）や、コレステロールが血管壁に付着することから起こります。杜仲には､抹消血管を拡張する働きがあり､血栓やコレステロールを溶かし､除去するのです。
除去された老廃物は尿となって排泄され､新しい血液を送り込むことができます。　

そして、新陳代謝が活発になって体内の細胞が若返り､イキイキとしてくるわけです。　古来より杜仲を「不老長寿」の薬として大切にされてきたのも､この細胞活性化作用が認められていたからでしょう。





杜仲茶は、肝機能を高め、二日酔いもスッキリ

深酒をした翌朝など､激しい頭痛や嘔吐感にさいなまれ､どうにも身体がつらいものです。　お酒と杜仲茶を交互に飲んだり､ウイスキーを杜仲茶割りにしたり、あるいは飲酒の後､帰宅してから杜仲茶を飲んだりすると､悪酔い､深酔い､二日酔いになりにくくなります。　
この効果は実に顕著で、杜仲茶を飲んでいるお酒好きの人たちから、よくそういう話を耳にします。　これは杜仲茶の持つ利尿作用が、アルコールをすばやく体外へ排出させること､そして杜仲茶の成分アルカロイドが神経を鎮静させること､さらに杜仲茶に含まれているビタミンＣが体調をスッキリ整えることなどの効果によって､少し飲み過ぎたかなっというときでも､翌朝はスッキリとした気分で､思いのほか早く体調が回復します。　

二日酔いで身体の調子が悪いときなど､お茶やコーヒーを飲むと気分がスッキリすると言う人がいますが、これはおもにカフェインによる“覚醒作用”と考えられています。　
ですから飲みすぎると､胃壁に障害をもたらすなどして､かえって気分が悪くなることがあります。
　
杜仲茶にはカフェインは一切含まれていませんので、安心して飲むことができます。



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