今日から・・・ 

2005年09月12日(月) 18時09分
なかなかダイエットが成功せーへんから、日記をつけることにしました
ぼちぼちマイペースにがんばりたいと思います
ところで、大きい声では言われへんけど、モリゾゥの現在の身長は155a、体重は52`・・・
中学の時と比べると、5`ぐらい増えてます・・・
特に下半身がヤバいから、そこに重点をおきながらがんばっていこう

1日のうちに必ずやることをきめておきます
・スパスパでやってた太ももの運動
・雑誌に載ってた二の腕の運動
・30分間の半身浴

とりあえずこんな感じから初めていこっかな・・・
目標達成のため、がんばります





とかいいつつ、昨日はカラオケでオールパフェまでたべてもーた・・・
ホンマにこんなんで大丈夫か不安やけど、がんばります

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