初☆ヨガ

February 06 [Mon], 2012, 23:44
今日は小学校のPTA主催のヨガ教室へ行ってきました

ヨガはずっと興味があったけど、なかなか一歩踏み出せなくて・・・
今回は学校行事の１つで無料だし1回きりだしソフトヨガと言う事で
とりあえず体験してみようと思い参加を決めました

学校の体育館でのヨガで、とにかく寒い寒い
でも気合入れて先生の言う通りにやってみました
呼吸とゆっくりとした動きで何だか気持ちイイ
そして骨盤矯正ヨガもやりました。

ちょっと続けたいかも
とりあえず教えてもらった動きを続けてみよう
そして教室を調べてみようと思います。

今日はヨガの間、シー君は学校でお預かり。
宿題も学校で済ませてくれたので助かりました
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☆Family profile☆
☆ママの名前：Shion mama
★性格：明るく、行動派
☆趣味：旅行、買い物

★パパの名前 :Shion papa
☆性格：優しく、おっとりさん
★趣味：サッカー、読書

☆Our baby : Shion（しおん）♂
★Birthday :2004年12月31日
☆血液型&星座：A型の山羊座
★出生身長 :53.5cm
☆出生体重 3564g
★性格：甘えん坊の頑張り屋さん


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