口周りにニキビが出来るのは何故か

February 01 [Sat], 2014, 18:57
私は何故か、口周りにニキビが出来やすく、何故いつも同じ場所に出来るのだろうと疑問に思っていましたが、ネットで調べると暴飲暴食やビタミン不足が原因で出来ているというのを知りました。

たしかに、食べすぎて野菜を食べていない時期に口周りにニキビが出来る事が多かったので、体が悲鳴をあげていたんだなと思います。

口周りのニキビは痛みのあるニキビになることは少ないですが、見た目が悪いので、これからは暴飲暴食を避け、肉より野菜を重視して食べていきたいです。

食べたものの影響が体にすぐに現れるというのはとてもすごいことだと思うので、ニキビのためだけではなく、自分の健康の為に正しい生活を送りたいと思います。


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