キタキタキター!

October 21 [Thu], 2010, 15:17
今年最後の最後の月にやっとこ初シングル発売

お家ご飯10/21!

October 21 [Thu], 2010, 15:16

10/21朝ご飯
ねぎ・茄子・しめじ・ウィンナーのレンジ蒸し
大根とツナのサラダ
ほうれん草と舞茸と卵のお味噌汁
ご飯
納豆

お家ご飯10/20!

October 21 [Thu], 2010, 15:14

10/20朝ご飯
大根・ねぎ・にんじん・茄子・ほうれん草・しめじ・ウィンナーのタジン蒸し
レンコンのマヨ胡麻和え
大根とねぎのお味噌汁
ご飯
納豆

お家ご飯10/19!

October 19 [Tue], 2010, 15:00

10/19朝ご飯
茄子・ほうれん草・にんじん・しめじ・舞茸・ねぎ・ゆで卵の八宝菜
レンコンの胡麻だれサラダ
きのこの混ぜご飯
大根とねぎのお味噌汁

お家ご飯10/18!

October 19 [Tue], 2010, 14:58

ほうれん草・茄子・しめじ・舞茸・にんじん・長ねぎ・鮭のタジン蒸し
レンコンの胡麻だれ和えサラダ
きのこの混ぜご飯
大根とねぎのお味噌汁
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