甘ヨーグルト or 塩ヨーグルト

June 29 [Fri], 2012, 19:16
これからの季節、暑くて食欲がないこともしばしば。そんな時でも、するっと食べれて便秘を解消してくれるヨーグルトは、ダイエットの代表食! でも、いつも同じ食べ方をしていませんか? おなじみの味を甘くしたり、塩っぽくして、食べ飽きないだけでなく、ダイエットの機能性もぐーんとアップ!そんなミラクルな食べ方が『甘ヨーグルトor塩ヨーグルト・ダイエット』なのです。

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【引用元 goo】

ダイエットの代表食、ヨーグルトの登場です。
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