長く付き合うには恋愛感情を上手くコントロールするこ

April 16 [Thu], 2015, 18:34

恋愛感情について知っておくべきこと

恋愛感情はプラスとマイナスの感情の共存

恋愛心理学:男女関係、恋愛、結婚 の心理(こころの散歩道)

恋愛感情は、時間がたつほど弱まりやすい

恋愛心理学:男女関係、恋愛、結婚 の心理(こころの散歩道)

感情に基づいた恋愛は、トラブルの原因に

もっと恋愛を楽しもう!|新たな恋愛の為のチェック項目(オフィス素晴瑠)[ispot]

長持ちさせる・良くするには

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余裕のある恋愛が大事

恋愛感情を長持ちさせるには、刺激的だけど余裕のある恋愛バーキン 価格が大事だと言われています。

いつも行かないおしゃれなレストランへ行ったり、雰囲気を変える

 

普段とはちょっと違うことををカップルで体験するだけでもかなりいい刺激になるそうです。

二人だけの行事を持つ

恋愛心理学:男女関係、恋愛、結婚 の心理(こころの散歩道)

何か特別な記念日をもつのもいいようです。

会わない時間を作ってみる

 

異性の友人と遊ぶ時間を設けることで、自分自身のリフレッシュに繋がるようです。

もし暴走しそうになったら

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趣味の集まりに参加したり資格取得に励むなど、恋愛以外の楽しみを充実させる

破局を呼ぶ“気持ちの暴走”を抑える感情コントロール術 - Peachy - ライブドアニュース

すぐに相手にぶつけるのではなく、まずは自分で上手になだめてみる

恋の不安をコントロールしよう - エキサイトニュース(1/2)

自分の心に沸いた感情を、別の方向に持っていくのが重要みたいです。

ノートに自分の感情をすべて書き出す

怒りや不安で関係を悪化させないための、マイナス感情のコントロール術 | 感情コントロール学 | 恋愛ユニバーシティ

自分がいったいなにに腹を立て、どう感じていて、どうしたいのかを細かく書き出すことで、自分の感情を冷静に整理することができるんだそうです。

参考リンク

恋愛心理学:男女関係、恋愛、結婚 の心理(こころの散歩道)

恋愛心理学入門。男女関係、恋愛、結婚について 心理学 的に考えます。すてきな恋をしましょうね。 心理学総合案内『こころの散歩道』 9時からのTea Time:男と女の心理、転職・結婚情報 etc. 満載講座 '96.11.19 万代市民会館 (このページは、上記の講演資料を公開したものです。) 恋愛心理学 男女関係、恋愛心理・結婚心理 BOOK『 恋愛の心理—男と女が向かいあうとき、すれちがうと…

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