スペインのリースリング

November 18 [Mon], 2013, 21:57

今晩はスペインのリースリング
ちょっと珍しいな、
案外お芋とあうあう☆

第19回四万十川ウルトラマラソン(前々日祭)

November 12 [Tue], 2013, 23:24
四万十川ウルトラマラソンが終わって3週間が過ぎた。
楽しかった日々を少し思い出して…

前々日の10月18日、東京から到着したアイちゃんと一緒にrikarikaに!

1993年のワインが出てきました〜!
キレイな色。味も納得
こんなものや、

こんなものも

まだまだたくさんがっつりいただきました。

翌日、家のとなりの定食屋で朝定食を食べ
いざ、四万十市へ

バニラマカダミア

November 03 [Sun], 2013, 9:43
昨日お仕事だったので、
今日から2連休
姪っこは七五三

今朝、
ついに

これが、底をついた
一昨年のハワイで購入したやつは
ほんの数ヶ月でなくなり、
こっちでえっらく高いけどしゃーなしに買ったモノ。

来月、現地のスーパーで
買いだめしよう

これに
週末のお楽しみ

えびすやさんのコレ。

このスタイルは浮気せずに続いている。

先日同僚が電話で「承知しました」と言っているのを聞いて、
お、影響されてるな、と
影で笑うワタシである
それで、
しれーっとどや顔のような
しかし、
きみは、まだまだだ

四万十川ウルトラマラソンTシャツ届く☆

October 26 [Sat], 2013, 14:09
第19回四万十川ウルトラマラソンを先週走ってきたのだけど、

走っている最中に
ふと気が付いた。

「あれ?前日受付の際に
Tシャツ入ってたっけか??」

ランナーは独自で作った「四万十バージョンのTシャツ」着ている人もいて、
あれだろうか?これだろうか?といろいろ思いを巡らせるけど、

はっきりとしているのは、
「入っていなかった」ことだ。

実は四万十川Tシャツは、毎回デコラティブすぎて
その部分がふつうのTシャツより重くゴワつき、
いつもの練習では着るのは難しいと思っているのだけど、
大会の移動とかではかっこよく着れる感じ。

そんなこんなで、廃止になったのだろうか?

60キロ地点のカヌー館の休憩でまじまじとゼッケンをみるも
私の名前と所属県と「S」という標記があって
これはタイム別とかじゃなく

まぎれもなくTシャツのサイズだということ。
Tシャツが廃止なのにSのサイズだけ独り歩きしているなんてことはありえんだろう。。。

最初はけっこう頭の真ん中に占めていた疑問であったけれど、
次第にそれどころではなくなり、
頭のすみっこに行ってしまっていて

ゴールして大浴場でこざっぱりして部屋に戻って同室のアイちゃんにも確かめたが、
やっぱり「もらっていない」

翌日事務局に電話してみたところ、

実はゼッケンをもらった後、Tシャツを受け取るブースがあったそうで
私たちふたりはエントリー会場に
かなりの時間滞在していて、
最後にもう一回会場を目視でぐるっと見て
「もう、心残りないよね?」と言って
会場を後にしたにもかかわらず、気が付かなかったのである。。。

ゼッケンをもらって
その後一目散に向かったのは
石ころアートのブースだった。。。。



写真を撮るのを忘れたけれど、
それはもう数々の石ころアートが!!
もうどれも良くって迷うので、決めたとしても、まだ迷う。
本当は2〜3コ持って帰りたい気持ちになるけど、
これも完走のメダルと同じ、
大会に来た思い出にと思えば、唯に一つのものであると思うので
やっぱり一個だけ、厳選するのだけど、
多分1時間以上滞在していたのではないだろうか、

その滞在時間の中でインタビューとかも受けたりした(爆)

本当は早い時間で「コレ」と決めていた作品があったのだけど、
長い時間吟味している間に見えてきた真実があった。

男子の作品だったが、
沈下橋を白く塗ったベースに
女の名前がうっすら浮かび上がっているのが見えた。
好きな女子の名前を下に書き、見えないように絵具で隠しているようだったが、
私にはバレてしまった。

この二人のアイアイ傘的な石ころアートを
愛の証人として持ち続けていくにはさすがに重すぎると判断し、
作品としてはとてもよかったのだけど、手放すことととし、
上記のトンボの作品をいただいて帰った。

とてもシャイなのか、作者名知らず・・・である。

話をTシャツに戻す



これが、昨日届いたTシャツ。
今までとガラっと雰囲気が変わった。
昨年は出場していないけど、その前の3回分と比べて
だいぶ軽量化がはかられている。

ロングの練習の時には
気合の入る一着として使わせていただこうと思う。

四万十川ウルトラマラソン事務局の皆さまにおかれましては、
翌日の撤収等のご多忙にもかかわらず、
このようにTシャツを送っていただきありがとうございました。

朝ケーキ

September 22 [Sun], 2013, 6:46

早く目覚めた朝の
おめざです

ベリーのタルト

チャンネル

September 16 [Mon], 2013, 22:17


自分の心の持ちようで
目の前に差し出される光景はすべて違ってくると
きれいゴトでは解っているけれど、

さすがに神様でも仙人でもないから、
日頃のことで傾きかける我がココロだったりする。

夕方のジョグで木屋町通。

小さい橋を渡る車を
こちらが控えて待ってあげていると、
助手席の子供が手をふって「ありがとう」と言ったようだった。

その何秒後、
バイクの通過を待っていると、
優先はそちらなのに、
「どうぞ」と
通してくれたバイクのお兄ちゃん。

本線に合流待ちの車が
歩道より手前で待っている。
私を通してから出ようとしている。

手を挙げてお礼をする。

その気持ちに応えたい。


そんなことに立て続けに出会えた夜は
安心する。
自分のココロチャンネルがそこにあり、
それを引き寄せたのであるから。

マイブーム

September 07 [Sat], 2013, 1:10
秋雨前線とか
台風通過とか、
トライアスロンが終わって1週間以上
な〜んも運動しないでいると、
それだけで
足がだるく、なんかしんどくなっていたんですが、

先日やっと雨が上がり、
夕方ジョグることが出来ました
すると、
自分でもびっくりするほどに体が軽く、
かつ、勝手にペースが上がっていて、
あの夏のノロノロペースはなんだったのか!?
と言うほどの戻りよう。

ああよかった〜とほっとした、と同時に
少し拍子抜けです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最近の調味料マイブーム
「クミン」
塩コショウと同時に、これもパパっと。
スパイシーで元気出るような気がします

最近のプチ節約料理法
「圧力鍋の二段階調理」

ごはんは圧力鍋で炊くのですが、
上の方が結構空間空いてるな〜と気が付き、
ちょうどいいパイレックスのグラタン皿が取っての内側の金具にぴったりはまるので、
空間もいい具合に活用できます。

ごはんを炊きながら〜
蒸し野菜とかできるんっすよ

あと、ゆで卵つくったりね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あと、久々に
慶事のニュースが!!

色留袖にしよ〜か、
訪問着にしよ〜か、

もう少しカラっとしたら、
着物チェックしておこうと
楽しみです。
・・・っていうか、
合わせが着られる時にお願いしたいというのは勝手というものですね

やっぱり海で泳ぎたかった

September 04 [Wed], 2013, 23:47
先々週のトライアスロンは、

予報の段階で「曇」で
多くの人が夏らしい天気を望む中、
私は、ランに快適な曇、もしくはシャワー程度を望んでいたので
よし、いいぞいいぞ!
な〜んて思っていた。

けど、それを通り越して、
嵐のような様相になってしまい
一昨年のトライアスロンデビューを思い出すような海の荒れ。

それでも一昨年は開催されたから、と
ウエットスーツも着こんで、同室で知り合った女子と盛り上がっていたんだけど、
今年はそれ以上の荒れ模様ということで、
「スイム中止」
しかもバイクは半分の距離20K
ランだけ10Kそのまま
〜のデュアスロン。
はじめにちょこっとビーチランが付くというもの。

スイムがお得意な人には
だいぶかわいそうな展開となってしまいました。
私はどれが、ということではなく、
スイムがちゃんとやれなくてはといつも思っているので、
キープできるように練習を続けてきた、
それが発揮できないのは少々残念でした。

そんなことで〜
つつがなく今年のトライアスロンは終わってしまい、
やっぱり、どこかでまだ海を泳ぎたいと思ってしまうのか、
エントリー可能な大会も検索してはみるものの、

もうあきらめて、
秋からのマラソンに備えようか、と気持ちをスイッチしたところです


あんなに降り続いた雨も、
家に帰ったころには、こんな感じ。
やっぱり、雨よりは〜晴がいいです。
もう、曇がいいとか、そんなことは考えないようにします。

実は、前日の車検で、
後輪の軸のところが(名称とかわからないんで(汗)
折れているかもねみたいに言われて、
「折れてたら、〜これでは出られんよ」
「え〜」
「大丈夫、替わりのホイールで出てもらうケン」

他の人たちがスムースに車検を通っていく中、
私の自転車は後輪を外され、バラバラ事件となっていくのでした・・・(号泣
でも、最悪の事態ではなくて、大丈夫で、
またキレイに元にもどり、一安心。

帰宅して一番にキレイに洗ってやりました。
だいたい、原因が解っていたので、
もうそれはやらないぞ、と心に誓った日でした

特に達成感もなかったのだけど、
やっぱり、夏をうちあげとこうか、と
ワンさんのお店に行くと、
今回は、ワンくん、えらくフレンドリーで

クリーミーなドイツビールとハムで打ち上げ

今年の夏は〜終わったのでした〜〜

初めて言ってやりました。

August 22 [Thu], 2013, 2:11
今週末は
トライアスロン中島大会です。

先週はなぜか疲れがとれず、
ゴロゴロしていた私が、ようやくすっきり調子が戻ってきた感じ。
練習不足は否めないよね(あまちゃん風)
・・・ですが、まあ、完走し、あわよくば去年よりタイムをよくしたい。

というわけで、夕食後ジムのプールに。

私はプールでことのほか謙虚です。
私が泳ぐレーンは「のんびりゆっくり」コース。
そのとなりは「続けて泳ぐ」
教室などがなく、レーンがたくさんあるときは
その隣は「続けて泳ぐ(上級者用)
そのほかに、泳ぎのフォーム練習などのコースも用意されていて、
バリエーション多いのです。

私はたぶん「続けて泳ぐ」コースで間違いないと思っているのですが、
そのコース上に私より明らかに速く泳ぐ人がいると、
私は邪魔になると思って、コースをゆずって「のんびりゆっくり」コースに行くのです。

でもよくよく考えてみると、
「のんびりゆっくり」コースには、これから泳ぎを覚えようとしている人や、
長く泳げなくて休み休みやっている人もいて、
本当はこのような人のためにあるコースなのかも?
でも、あまりにヒドいと「泳ぎ方確認コースへ行けばいいのにな」と思うときもあって、
はたまたすごく上手な人なのはわかっているのですが、
けのびや、どちらかというと「何やってるんだろ」みたいな水の中の動きを
上級者コースでやって、泳ぎを妨げたりする、自己中もいます。

そうやってストレスがある日と
私一人コース貸切で「こりゃ1500だな」と泳がないともったいない日もあります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日は、やっぱり「のんびりゆっくり」コースで泳いでいたのですが、
前を泳いでいた人が50メートル泳いだら止まるひとで、
私が、どうぞ、とお勧めしても「いえいえ、お先にどうぞ」
と言われ、
なんだか、悪いなぁと思っているところに、
隣の「続けて泳ぐ」コースに居る若者。
勢いよくしぶきあげすぎ50メートル泳ぐのは解るんだけど、
そこから続かない。
それを10本やれたら大したもんだけど・・・
瞬間芸なのかな?もしかして・・・?

インターバルやってるんかと思ったら、そんなんじゃない。
10分に一回くらい、気が向いたら速く泳いで、それ以外は
じ〜っと立ったまんま。
・・・
こんな人にコース譲るのもな、
と思った私は
「おじゃましていいですかぁぁ」と
そのレーンに入り、
「すみません、ごらんの通り遅いですけど
続けて泳ぐので、こちらで泳がせてくださいねっ!
もちろん、要所で抜いてもらって構いませんからっ!」


「あ、はい」
と言ったその若者は
少しびっくりしたような、それからずっとビート版に移行して、
私は心の中で、
申し訳ないので、今日のところは1000泳いだら、
お礼を言って切り上げようと思っていたのに、
知らん間にもうおらず、
次にトライアスリート的なメンズが泳いできた。
向こう岸に着いたところで私を抜き去るときに
ターンしながら、おじぎをする様が
本当にステキだった。
コース通りの遠泳をず〜っとやっていた。

いろんな人の兼ね合いを考えすぎて、
ほんとうにプールではもやもやするんだけど、
このメンズがスッキリと消し去ってくれる爽やかさだった。

それと、プール去り際少し面白いこと発見。
当初私が泳いでいた「のんびりゆっくり」コースの青年が
他の誰かに「お先にどうぞ」と
私のゼスチャーをまねておすすめしているのには笑えた。

初心者の人やプールに通い始めた人は、
律儀に泳いでいる順番通りに泳ぐと思っている人がいて、
お先に行かせてもらうなんて、いいの?と思っているのか、
前の人が休むと、知り合いでもないのにその人が出航するまで休んでいるので、
私が戻ってきたら、3人くらいの足が見えて、げっ!と思うことがある。

私は、前の人がゴーグルを外して遠い目をしていたら、
「お先に」と言って先を行かせていただくことにしています。



ハワイアンキルト柄の扇子をゲット!
な、なんとコレ100均で105円で売られています。
なかなかよいです

曲と映像の融合

August 02 [Fri], 2013, 6:40
最近のお気に入りのCM

「メガネのタナカ」

何気にテレビをつけていて
ふと
シカゴプードルの曲のいいところが耳に先に入ってくる。

ん〜?なになに??

とテレビを見ると、

家族のいい瞬間写真がいくつもいくつも浮かんでくる。

知らん間に見入ってしまって

終わると、「メガネのタナカ」

あ〜やられた、見入ってしまった・・・

という訳です。

曲と映像とが非常にマッチして、
最後まで見ないと(というか見てしまう)なんだかわからないCMって
「やるなぁ〜」と感じずにはいられない。

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糸瓜忌生まれです♪ 音楽とハワイとワインがないと生きていけないかもしれません コーラス、マラソン、トライアスロン(2011初挑戦☆)、バドミントン 古民家、茶道、華道、着物なんかも好き。 ま〜なんでも興味をもちたがりますが、 その中でのヒトとの出会い(動物も)が最高のごほうびかなと思います。 写真はハワイ島、溶岩ドロドロ間近のボルケーノにて 遅ればせながら、Facebookはじめました(本名にて)
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