停滞中 

March 02 [Wed], 2016, 19:46
さてさて、生理中のため運動やめてます。
体重も少し減ったり増えたりを繰り返し停滞中〜…



目標まであと3sちょいです。
来週旦那のところに遊びに行くのでそれまでに痩せたいんだけどな(笑)

夕飯に、お米を食べるのをやめてます!
大好きなお米をやめるの、悩みました…

しかーし

私、もやしが好きなことを思い出したのです
体調壊してがっつりご飯が食べられなかったことがあって、でも体力ないとできない仕事で…その時にずっと炒めたもやしに焼肉のたれかけて食べてたの(笑)
その時、すごい痩せたんだよね…
あれはでも病的に痩せたので、こんどは健康的にゆっくりと痩せよう!

ということで、夕飯だけもやし炒めにすることにした

お米も炊くのは息子の分だけ…
あると食べたくなるから(笑)
毎晩もやし一袋食べてますが、お腹は満たされるけど体重は増えないミラクル
焼肉のたれかけたり、マヨネーズかけたり、色々としてます
これはしばらく続けようかな

しかし今日は旦那実家の皆様と外食…
明日は体重増えてるな、いつも朝一番に体重計乗るんですが、明日は乗りたくないわ(笑)
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:あさと
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 趣味:
    ・映画鑑賞
読者になる
2016年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる