マテ茶の効果ってどんなのがあるの?

July 19 [Thu], 2012, 22:06
色々な健康茶を飲んだけど、その中ではやっぱり好き嫌いがある。

健康茶はみんな効能があるけど、味はおいしいのばかりとはかぎらないから。

だから効能も、味も、自分に合った一杯を選ばなくてはいけないんだけど、それは色々な種類を試して初めて決まる所が健康茶の醍醐味だと思う。

それでいろいろ試して決めた私のお気に入りがマテ茶である。

マテ茶は南米で飲まれているお茶で、ものすごくコクがあるお茶。

ダイエット効果などで知られるけど、疲労回復効果がとてもすごいことも有名。

何が好きかっていうと、その味と、疲労回復の本当の効き目。

自分の場合は本当にガツンと来るほどの効き目。っていうか強すぎるっていう人がいるのはよくわかる。

でも、やっぱり病みつきなる人がいるのもわかる(私)。

効能は色々あるけど、例えばマテ茶のダイエット効果という記事を読めばダイエット効果として知られているのが分かる。

私の場合別に太っていないのでダイエット効果はそんなに大事じゃないけど、実はこういった健康効能だけではないマテ茶の底直らがある。

それはみんなにとっていい、栄養がたっぷりだというところだ。

実はマテ茶は飲むサラダと呼ばれている。

栄養たっぷりで、さらにこうのうがあるというわけ。

しかも味が病み付きになっている私としては、いいことしかない。

もちろん、マテ茶の味が嫌いな人もいるし、強すぎて気持ち悪くなる人もいる。

だから人それぞれだから、みんな各自でためしてみてね。



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