郡司がベキヤマ

July 11 [Tue], 2017, 17:01
このごろ、重曹でニキビのお手入れができるとよく耳にします。ご存知かもしれませんが、重曹は弱アルカリ性なので、油分を分解する性質を持ち、重曹を混ぜた洗顔料で洗顔すれば、毛穴の汚れや角質の除去ができ、ニキビの症状を改善させる効果が期待できるというのです。ただし、重曹には研磨効果もあるので、洗顔に使用すると肌を傷める恐れもあるため、試してみる際には、十分に気を付けてください。
やっぱり、顔にニキビが出来るととても気分が滅入ります。

ですが、肌の調子ってお腹の中の調子と結びついているらしいので、お腹の中をきれいに整えたら、さっぱり消えてくれます。
まずは、腸内さっぱり快便生活から始めるためにりんごなどの食物繊維豊富な果物を食べて、いらないものを体外へ出していったら、ニキビもさっぱりなくなります。
ひどいニキビに悩まされているからといって顔ばかり洗い過ぎると、実際には必要な油脂まで落としてしまい、かえって逆効果になります。
どんなに多く見積もっても顔を洗うのは一日に二回までにしましょう。肝心なのは洗顔を十分に泡立てて、お肌には直接手を触れずに、泡を使って顔を洗うということ、そして洗顔後にはすぐ保湿をすることです。
ニキビを治すには、ザクロが効果的です。

というのも、ニキビはホルモンバランスの乱れた時や肌の細胞の新陳代謝が悪い時に、生じます。ザクロの効果には、余分な皮脂が出る原因になる男性ホルモンが出るのを抑制し、肌のターンオーバーを促す成分がたっぷり入っているので、根本からニキビを治癒することができるのです。実は昔、私が20歳のおり、背中が大変痒くなったので見てみると、たくさんの吹き出物ができていたんです。


すぐに皮膚科に行きました。
診察をして、先生から、「この状態はニキビです。
原因は食事が偏ったせいなんですが、脂肪分の多いものばかり食べているんじゃないですか?」と怒られてしまいました。
チョコがどの食べ物よりもニキビができやすいそうです。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:萌華
読者になる
2017年07月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/teac1srxcipkha/index1_0.rdf