
ラマダン食を食べなければいけないのに、昨日の帰りに東急寄り忘れたから鰹が無い!寒くて買い物行くのも面倒なので、冷凍庫探したら豚バラ肉が多少あるのを発見。玉ねぎもあるし、さっきツイートでいつおが「肉玉!」ってつぶやいていたから豚肉版の肉うどんを作ってみることにした。
レシピを幾つかみたけど、だし汁作って、そこに玉ねぎやお肉入れるのが一般的なようですね。しかし.... 玉ねぎを炒めて、その間数分醤油2とみりん2に漬け込んだ肉を投入して炒め、最後にその漬け汁入れて作ってみた。なかなかのお味でした。玉ねぎは血液サラサラ効果もあるしね。豚肉は疲労回復効果があります。
さて午後はムエタイ。