膝が痛み出して健康の大切さを感じました

May 23 [Sat], 2015, 19:27
仕事があまり動くことが無い内容で、足腰がだいぶ弱ってるだろうなって思ってはいたんです。そんなとき膝が痛くなり整形外科医に通うようになりました。どうやら軟骨が少し減っているようで、そのために痛みがあるようでした。

注射をしながらリハビリでしたが、酷い場合には手術まで言われていました。頑張って半年間ほど運動をするようにして何とか歩けるまでに改善されましたが、本当に健康には気を付けたいと心から思いました。


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