豆腐はヘルシー

July 12 [Tue], 2011, 15:41
豆腐はヘルシーで色々とアレンジが可能な食材ですが、最近ではダイエット食としても注目されています。アメリカでもダイエット食としてスーパーなどで普通に売られています。私もダイエットに活用しています。普段かつおぶしと醤油をかけて食べていますが、最近ではネギトロやオクラやカイワレ、大葉や茗荷など様々な物をのせて食べています。もちろん麻婆豆腐などの炒め物や、豚肉を使ってゴーヤチャンプルや、味噌汁の具材に入れたりして楽しんで食しています。豆腐はヘルシーで、色々な料理にアレンジ可能なので、本当に食べやすいです。そのためか、最近心なしか体がスリムになった気がします。

2ヶ月で9キロ落ちました

November 13 [Sat], 2010, 13:34
なんと、2ヶ月で9キロ落ちました。毎朝パステルゼリーと青汁、お昼はグルメリゾットと青汁、夜は7時までに好きなものを食べてお酒も飲むという食生活です。ヒルズダイエットを始めるまでは半信半疑でしたが、私には合っているダイエット食だと思います。それと、早い時間に好きなものを好きなだけ食べるというのも、ストレスを溜めない良い方法で、ダイエットを長続きさせる秘訣です。難点はお金がかかること。もう少し安くなってくれるとありがたいです。日本通販評判ニュープロアクティブ口コミ

パステルゼリーとグルメリゾット

October 22 [Fri], 2010, 19:40
なんと、2ヶ月で9キロ落ちました。毎朝パステルゼリーと青汁、お昼はグルメリゾットと青汁、夜は7時までに好きなものを食べてお酒も飲むという食生活です。ヒルズダイエットを始めるまでは半信半疑でしたが、私には合っているダイエット食だと思います。それと、早い時間に好きなものを好きなだけ食べるというのも、ストレスを溜めない良い方法で、ダイエットを長続きさせる秘訣です。難点はお金がかかること。もう少し安くなってくれるとありがたいです。
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