肩甲骨が効く〜☆

November 30 [Fri], 2012, 20:00
今日で11月も終わり、明日から12月です

で、1ヶ月で今年も終わりとなります!

12月は仕事も忙しい時期ですから

疲れも溜まります。。。

デスクワークでPC入力している事が多く

肩こりや頭痛は もう持病になってて

仕方ないと諦めてました。。。

でも最近流行ってる、肩甲骨ストレッチ

ダイエットしながらバストアップ出来る

それに肩甲骨の筋肉を動かすから

肩や背中もスッキリ〜解消♪

ヒミツは肩甲骨についてる筋肉は肩を通って

胸の筋肉へと、背中を通っておしりへと

繋がってるからバストアップ゚やダイエットに効果的なのね!
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