太ってきたぁ。

October 10 [Thu], 2013, 13:03
やばい最近めっちゃ太っちゃった中年です。会社で送迎会やら歓迎会が立て続けにあったのもあるけど、酒を飲んで食べ物食べまくっていたらもうこんなに太ってしまった。家族にはブタみたいな扱いされて困っているんですよね。まぁ食べて帰ってきてすぐ寝ちゃうから仕方ないけどね。

そんなこともあって、最近は会社の返りに散歩がてら歩いて帰ってきてるんだけど、なんか効果もでないしイマイチ健康とかダイエットに興味もなかったからどうすればいいか全然わからないんだよね。これってどうすればいいのかな。機械とかも無いし薬とかもやりたいくないからなぁ。

まぁ自分にとってはもっともっと効率よく痩せられたら一番いいんだけどね、やっぱりどうしても痩せることができない人だっているやん?最近は骨盤とかを矯正して脂肪がたまりにくくする治療もあるみたいだから、とりあえず友人と尼崎市内にある整体に通ってみたいと思います。

また効果が出たら書き込みします。
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