肩こり首こりな私

July 03 [Thu], 2014, 19:16
3〜4年ほど前から、ひどい肩こりと首のこりに悩んでいます。

仕事が、事務で1日座りっぱなしで、同じ姿勢でいるのが良くないのかもしれませんが、朝起きた時からもう肩と首がガチガチにこわばって、痛みます。

肩を大きく回すと、油が切れた様なバキッとかゴリッという音がして、首を回した時も同じ様にゴリッという音がします。

ひどい時は、腕が途中までしか上がらない位肩がこって、頭痛までしてきます。
常に肩に重い石を乗せている様な感じなのです。

家に帰ってからも、趣味でついパソコンを何時間もしてしまい、同じ姿勢でいる事が多いです。

あまりに肩こりがひどいので、以前何度か整形外科等でレントゲンを撮ったりしましたが、首のほうも特に異常はなく、薬を出されて終わりでした..。

ひどいでしょ!

なので今度神戸市の整体でコリ治療してみようとおもってるの。

そこは痛くない施術みたいで、こりに効くサロンみたいなの!!

少しでも軽くなったらいいな〜って感じで体験してきますね^^。
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