そらの通院 投薬開始!

February 11 [Sat], 2017, 11:51
動物病院通いが続いています。
ふうちゃんの体調不良…まさかの
それ以降ふうちゃんはすっかり元気になりました。

今度はそら。

そらは12月ごろから時々嘔吐をしてます。
嘔吐をするけれどご飯はモリモリ食べるし
うんちもきれい。
一度病院へ連れて行きましたが、悪い菌も出ず
様子見に。

鳥用プロポリスを飲んでもらってました。
(この商品の感想を読むと買わずにはいられなくなります)

その後大換羽があり
「それで体調をくずしていたんだな」
と思ってました。
嘔吐も落ち着いたように見えたので。

でも換羽が収まった今も時々嘔吐。
相変わらずご飯も食べるしうんちもきれい。
病気じゃないとしたらそのうに異物とか?

取りあえずまた病院へ。
結局、体重減もなく、菌も検出されず。
しかし吐き方からしてメガバクテリアの可能性が高いとのこと。
(そのうに異物があったらそんなにモリモリご飯を食べられない、と言われましたw)
メガバク治療をして悪いことはないからと
投薬開始です。

注射に一日おきに通うという方法もあるそうですが
なかなかそんなには通えないので
1日2回の投薬、飼い主(私)とそらと頑張らなくてはなりません。
本日のお会計は
うんちの検査と、体重測定と
注射と投薬で3400円でした。

今日だけ注射してもらって、明日から。
頑張ろうね。

(帰宅してすこしご機嫌ななめ?なそら)

NRC SPECIAL LONG RUNに参加しました!

February 10 [Fri], 2017, 8:22
先週の日曜日NRC SPECIAL LONG RUNという
ナイキのランニングイベントへ参加してきました。
おニューのNikeシューズでロング走だぜ

なかなかいかない浅草方面でのイベントなので
御朱印帳ももって…

会場で手続きをするとNRCのTシャツを受け取ります。
みんなでお揃いのTシャツを着て走るんですって。

このイベントは女性だけのイベントということで
名古屋ウィメンズマラソンに参加する人が多数。
(私も名古屋ウィメンズマラソンからのメールでこのイベントへ申し込みました)

今年の限定Tシャツだそうです。

ペーサーの皆様。

6分の人についていこう!

ナイキのコーチ陣。

真鍋さん、ラフィネでお見かけしましたが
とてもおきれいでした。

ナイキ的な着こなしはタイツに何か重ねないってことなのね。
着る人を選ぶよね〜。
(私にはできないよ)

コースは片道2キロ、計4キロのコースを
往復5回の20キロ。
貸切のコースではないので、一般の方がいたり
そもそもコース自体が狭くかった。
結局一度もペーサーの人に近づけないままゴール。
体感より少しいい。

Nike+ではすごくよくタイムが出るみたいです。
(ガーミンでは平均6′09″でした)

走り始めて2キロ、折り返してすぐの下り坂で
派手に転んでしまい、手から足から出血し
終始ひりひりジンジンしてました。
特に足はひどくて(本当は走り終わるまで気が付かなかった)
よくやめなかったなと思う。
走ってる最中は兎に角キロ6を死守したかった。
この気持ち、名古屋にもってくぜ。
それにさすがに2キロじゃ止められないよね

カメラマンが寝転がって撮影していた写真は
こーんな素敵な写真でした。
(当時はなんで下から撮るんだろうと思ってました)

走った後は「リカバリーフードのガスパチョ」がふるまわれたらしい。
ひぃぃなにそれオサレ。
(私は傷の手当てを受け、そして大きな傷にショックを受け
アフターイベントには参加せず浅草寺へも寄らず帰りました)
全体的にナイキのイベントはオサレな感じでちょっとそわそわ

名古屋が楽しみだー。
ありがとうございました。

2017勝田全国マラソン

February 04 [Sat], 2017, 8:06
書こう書こうと思って今頃になりました。
勝田全国マラソン10キロ、今年も走ってきました!
今回で7回目?くらいです(適当)
前回のもよう恒例!勝田全国マラソン

日立の友人宅で前泊させてもらってのんびり会場入り。
会場であったこの子はいばラッキーというらしい。

なぜか今回もスイカTシャツで走ります。

完走いも、パッケージが変わったんですね。

この写真を走る前にツイートしたら、
「完走おめでとう!」的なお言葉を複数いただいてしまいましたが
これ、走る前にもらえちゃうんです。
でも受け取ったからにはちゃんと完走しなくちゃね。

今年もまたチキンラーメンをもらうよ〜。

女子の10キロは11時40分スタートと、のんびりなので
ファイテンでお買いものもしました。

レース前、なんとなくお腹がざわざわしてましたが
10キロだし、大丈夫かな?でスタートを迎えます。

そして…全然大丈夫じゃない。
実は私、前夜また深酒してしまいまして。
(だって、友人宅にお泊りしたら
そこの御主人が飲むの手伝ってくれって
シャンパンやらワインを開けてくれるんだもの。
お手伝いが終わった後もいろいろ出してもらっちゃって
飲み干しちゃったわ…)
全然反省してないよ
猛省中!2016富里スイカロードレース


トイレに行きたい衝動が強くなったらそっと歩いて
落ち着いたら走り出し、ごまかしごまかし…
やっとのことでゴール。

もちろんPB更新なんてできません。

や、ヤクルト!
お腹にやさしいやつ。

レース直前にこけてひざも強打していたし
我ながらよく頑張ったと思うわ…。
(自分に甘い)

去年は故障明け、今年は二日酔い。
来年は言い訳なしでベストを尽くしたいと思います。
このロンTに誓うよ…。

ふうちゃんの体調不良…まさかの

February 03 [Fri], 2017, 19:31
勝田マラソンの感想を書こうと思っていたのですが、
愛鳥のふうちゃんが体調不良でそれどころではありませんでした。

なんとなく元気がない。
羽を膨らませてじっとしてる。
お尻を気にしてる。
少しお尻の周りが汚れている。

…。
本来なら病院にすぐ行く状態です。

が、今日になりました。
病院に行く前の日に夫が国分寺のピッコリアニマーリさんで
ふうちゃんの写真を見せて相談したところ、
そこで卵詰まりの可能性を指摘されたの。
ふうちゃんの実家(?)ペットフォレストでも同様の指摘。

仕事を早退して、午後の診察にいくと
なんと、やっぱり?!卵詰まり。

ええっと…。
私たちはふうちゃんを男の子だと思ってました。

セキセイインコは鼻の色でオスメスを見分けます。
正直典型的なオスでもないけど、メスじゃないよねって色だと信じてました。

飼い主たちが戸惑っているなか間髪入れずに

『卵出しますね』
とお腹を押してあっという間に産卵。


えええええっ。

動揺しまくりの飼い主たちの前でことはどんどん進んで行く。
先生はダメな飼い主に卵のないお腹の状態を覚えておくよう触らせたり、
万が一卵管が飛び出してきたらの対応を教えてくれたり注射したり、テキパキ。
非常に頼り甲斐のある信頼できる先生の姿に、
何かあったらすぐここへ来ようと決意新たにしました。

本来であれば卵詰まりを起こしたら2日ほどで落鳥するとのこと。
なんとか今日まで無事だったのは卵が小さかったからだろうと。
…。
ごめんね、ふうちゃん。
辛かったね。

卵が出たからといってまだ安心できない、と飲み薬を頂いて帰ってきました。

卵を出して、注射を打ってもらって、薬を出してもらって4200円のお会計です。
(動物病院は会計が検討つかなくて、ビクビクしちゃいますね
本当に信頼できて良心的な先生だと、しみじみ今日感じました。

病院は田無のエルザ小鳥の病院です。

あとはこのままよくなってくれることを願って
保温!保温!





足腰神社へ初詣、そして大いなる挑戦

January 21 [Sat], 2017, 17:52
正月に行けなかった初詣のため川越八幡宮へ。
ここは足腰神社として過去ランナーズで紹介されていたのをきっかけに
毎年通っております。

(相変わらず写真が下手だ)

こちらは敷地内にある民部稲荷神社

参拝のあとお守りを購入。
自分の分と、ほかの人たちの分と。

そこでカワイイ御朱印帳を見つけてしまった。
運命

御朱印集め、興味はあったんだ。
ということで今日をきかっけに始めてみよう。

初めていただいた御朱印。
うれしくて何度も眺めちゃいます。

鳩がかわいい。

書きあがりを待つ間、こんなものを発見。

山の神東洋大学、柏原選手の名前じゃありませんか。
おお〜ありがたやありがたや。

お正月にお参りに来るのと違い人も少なく
のんびりじっくり過ごすことができましたよ。

御朱印は、富士山山頂と、飛騨高山のどこかでいただきたいと思います。



ということで(?)
飛騨高山ウルトラマラソン(71キロ)
に挑戦します。
ひーーーー。
怖いからさらっと書いてみたよ。

第36回フロストバイトロードレース〜レース編おじさんと共に

January 15 [Sun], 2017, 16:54
第36回フロストバイトロードレース〜スタート前いろいろ
からの続きです。

今回は夫がDNSなので、スタート直前までダウンを羽織っていましたが
今日は本当に寒かった。
冷蔵庫の中にいるかのようです。
こんなに晴れているのにね〜。

レースの計画としては、1キロ6分。
前半は割と混雑していた記憶があるので
ゆっくり目に入ってばらけてきたらペースを上げたい。
(思うのはたやすい)
11時スタート。
スタートライン到達まで6分くらいかかりました。
こんなに混んでいたっけ?と思うほど混んでいました。
3キロあたりの給水。
無水。

ああ、時間を無駄にしてしまった。
といいつつ、見慣れないものは撮ってしまうよね〜。

しかし本当に全然ばらけません。

7キロあたりで、ふと気が付きます。
隣を走っているおじさん、リズムが合うな。
おじさんの足音が私のリズムとぴったり。
心地いい。

このおじさん、キロ6分で走ってる。
おじさん!ついていきます!!
(実際はキロ6弱)
おじさんと一緒に走った7キロ〜12キロ。
すごく走りやすかった

しかし給水が私たちを引き裂く。
別れの時。

見失った〜

足音と、うっすら横からちら見した程度なので
もう見つけられない。
私は荒れた(ペースが)

それでも、同じリズムを刻む私たち。
きっとまた会えるよね…。

悲しみの淵から私を救ったのは唯一の給食オレンジエイド。
(ただの空腹)

クーラーボックスにどさっと。
雑だね
でも甘くておいしかったです。

本当はこのあたりで富士山が見えたと思うんだけど
今日は雪雲で隠されていました。

おじさんが居なくても私はペースを守らなければならない。
でもまたこうやって写真撮ったりで集中力がありません。

結局最後までおじさんとの再会は果たせなかった。
というか、顔わかんないし。
シューズくらい覚えておけばよかったな。
「白髪の青いTシャツの人」という特徴しか記憶になくて。
(そして該当する人がたくさんいて)

それでもまあ何とか、気持ちを立て直して
(脳内で金コーチに並走してもらった)
頑張ってみたんですが。

PB更新ならずでした

でもね、去年出られなかったんで
今年またこうして走れるって喜びを噛みしめましたよ。
楽しみました。

帰りは空いている西武線で帰ろうと拝島まで歩いて
途中のセブンでちょっと休憩。

アメリカにいたのにセブンでアメリカンドッグ!
(美味しかった)

今日の内容。
おじさんとの出会いと別れがよくわかるペースの刻み方です。



第36回フロストバイトロードレース〜スタート前いろいろ

January 15 [Sun], 2017, 16:49
年に一度夫婦で参加するフロストバイトロードレース。
去年私はヘルニアからくる坐骨神経痛でDNSでした。
去年の模様フロストバイトロードレースDNS
(去年のこの時期、まだ股関節痛だと思っていた)

今年はばっちりだよ〜。
しかし今年は夫が年末から風邪が長引いているためDNSです。
元気に走れるって本当に素晴らしいことね。
でも応援には来るんだと。
(冷蔵庫の中のような寒さの中、応援するほうがつらいような…)

というわけで、横田基地到着。

すぐに受付を済ませる。
参加賞のトレーナー、今年のいいね。


グアムで残ったドルも持ってきました。

で、ドルで購入したのがこれ。
去年これのカーキを見てちょっと欲しいと思っていた。

お値段20ドル。
円なら2000円。
面倒くさいらしく100円計算。
損してる。
でも当分ドルを使う予定もないし、まあいいか。

9時チョイすぎに基地について
11時まで時間があると思ったけど
案外トイレで時間を食うのよね、毎回。
それでもアメリカっぽい感じは十分味わえました。













次はレース編です。
とあるおじさんとの出会いと別れが…。
第36回フロストバイトロードレース〜レース編おじさんと共に

たるみゆく顔

January 14 [Sat], 2017, 22:23
翳りゆく部屋、みたいな。

顔のたるみ。
年齢的なものだと思っていたけど
少し前に読んだ鏑木さんの本で知った
ランナーズフェイスという言葉。

走る振動で顔がたるむという。
走るときに浴びる紫外線もまたたるみを生む。
年齢的にもたるむ。
ということは
この先どんどんたるんでいくんだ!
たるむ一方だ。
もう、たるまないわけがない。

そういえばオールスポーツの写真を見てると
(ほとんどのレースにはプロの写真屋さんが撮影してくれるサービスがあります)
何枚かに一枚はひどく重力に顔を持っていかれてる写真がある
ムンクの叫びみたいな。

ということで意を決して買いました。
美顔器。

美顔器!>>エステナードリフティ<<

まだ一度試したきりで、
しかも肌が慣れてないうちは弱で使うよう指示されているため
正直まだ何も感じていないです。
これは表情筋に働きかけるということなので
顔の筋トレだと考えると、まあすぐには効果は出ないと思って
コツコツやるしかない。
(しかも週に2回の使用を推奨されている。
筋トレを毎日やらないほうがいいというのと同じことのよう)

一緒に使うジェルが思ったより小さくて、
これをケチらず使うことが私にできるかどうかが問題です

白潤と並べてみるとこんな感じです。

何とか結果を出したいので頑張ります(必死)


人生は重荷を背負うて坂道を登るが如し

January 12 [Thu], 2017, 21:03
人生は重荷を背負うて坂道を登るが如し

と徳川家康は言ったそうな。
辛く厳しく響く言葉ですが、
坂道レースに置き換えたら苦しそうで楽しそうに思えたりして(変態)

背負うもののことばかり考えてます、私。

昨日、帰宅ランをしたいと記事を書いたところ
ツイッター経由でおすすめリュック情報をたくさんいただきました。
私はそこそこの容量が必要だと思っていたんですが
7Lや10Lを使っている人も…。

私のオスプレー、10L。
全然ものが入らない。

ハイドレを入れるスペースが板で仕切られていて
マチが狭い。

それよりまず。
通勤ランのときに何を入れて走りたいか。

上着は小さくなるユニクロのウルトラダウンにするとして。
今日使ったカバンの中身を入れてみる。
財布、化粧ポーチ、手帳、こまごまとしたもの。

入るじゃん

ハイドレを入れるマチの狭いポケットには財布や手帳を入れればいい。
走る日は財布も小さくすればいい。
(帰りにスーパーにもよらないんだから小銭だけでいいかも)

お弁当箱は入らなさそうだけど
ホイルに包んだおにぎりとかならいける。
取りあえず、来週どこかでやってみます。
(明日は新年会なの

でも皆さんからいただいた情報をもとに
お弁当箱も入るようなリュックも買いたい。
その情報は実際使っている人たちの言葉なので
また今度改めてご紹介させていただきたいと思います。

ということで新しいリュックは急がず
じっくり店頭で背負ったりして決めるとして
当面はオスプレーと仲良く付き合ってみよう。

リュック情報をくださった親愛なる皆様、本当にありがとうございます。
またいろいろ教えてください

いつ走る?朝でしょ!?

January 11 [Wed], 2017, 8:05
月間走行距離200キロが早くも怪しい今月。
私が平日走るのはいつも朝です。
この季節は真っ暗。
自販機エイドが癒しです。


しかし朝は忙しい。
7時には家を出なきゃいけない。
シャワー浴びて、インコたちのお世話して
お弁当詰めて朝ごはん用意して食べて…。
(お子さんがいるご家庭はもっと忙しいのでしょうね。
尊敬します…)

そうなると4時、遅くても4時半には起きないと間に合いません。
起きて白湯飲んでストレッチしたりして20分くらいは家で過ごします。
喘息持ちなので、急に寒いところに行くのはちょっと怖くて。
それでも帰ってきてからの支度はもうギリギリ。

それでも朝ランは好きですよ。
起きれさえすれば、一日の始まりに走れたら
心も身体も目を覚まし気持ちが良いものです。
ただ二度寝の誘惑に負ける日々も多く
予定してたメニューがこなせないことも多々あります。

ということで、通勤ランを考えています。
そのためのリュックが用意できてない。
トレランで使ってるオスプレーは10Lと容量が小さく
仕事に出るための一式や着替えが全然入らない。

良いなと思うものはいくつか絞ったけれど
実際背負ってみないとなぁ。
モンベルの15Lかサロモン20Lがよさそう。
15Lは小さいかな?

[モンベル] mont-bell クロスランナーパック15 Women's 1123871 WT (WT)

[サロモン] バックパック TRAIL 20 L37998300 L37998300 GALET GREY/GRANNY GREEN

そして帰宅ラン、どんな格好で出勤したらいいんだろう。
職場で制服に着替えるので、バリバリの走る恰好で出勤して全く問題はない。
問題ないけど勇気がない。
ジョガーパンツって、あれで走るってのもありかな。
(アリもなしも、その気があればなんでも走れるんだろうけど)

と、グダグダウダウダ。
なかなか帰宅ランが始められなさそうな気配。
取りあえず準備が整うまでは朝ラン頑張ります。
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