今日もバッチリサプリは飲みました 

November 07 [Wed], 2012, 9:35
あ〜お腹すいた・・・
朝ご飯食べてないのかって?
ちゃんと食べましたよーーーー
やっぱパンだとすぐお腹すいちゃうんだよねぇ
私からすると、朝食べない人が信じられません。
朝ご飯を食べずに出掛けたり、何かをするなんてできないなぁ・・・
食べても、すでにペコペコ状態だからねぇ。


朝ご飯というば、すき家の朝定食のCMみました?
めちゃめちゃ安いですよねーーーー
すき家で朝定食を食べたくなりました!
私的には、豚汁定食が食べたいっ。


秋かと思ってたら、暦では立冬だそうです。
エーーーーーーッ、もう冬なのって感じ。。
やっと秋が深まったかなぁと思ってたところだったのにさぁ〜
秋といえば、食欲の秋と思う私です。
ついつい食べすぎたりしませんか?
私は友達に教えてもらった防止法をしてるところ。


食前にミネラル炭酸水を飲みのがいいらしいそうです!
炭酸によってお腹が膨らむから、一気に食べたりすることはないし、
何よりお通じもよくなると聞き、今実践中です。
結構いい感じですよーーー
食べすぎたくないとか、お通じをよくしたいと思ってる方はどうですか!
いいかもよ〜


あとは、歯磨きもいいかも♪♪
食べた後に歯磨きをしてしまえば、お腹すいても食べないと思うし、何より歯にいいから


あと、サプリも勧められて飲んでまーーす!
ラブレ菌入りのサプリいい感じ〜
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