【 更新情報 】

高橋ミカのマッサージについて

高橋ミカさんは、「ゴッドハンド」と呼ばれ、有名女優やセレブから絶大なる信頼を得ている、スプーンマッサージが有名なカリスマエステティシャンです。
「おネエMANS」に出演した時に、実演していたスプーンマッサージの効果がすごくて驚いた人も多いのではないでしょうか。
スプーンマッサージは、いわゆるリンパマッサージで、小顔効果があるのです。
高橋ミカさんのマッサージに用意するものは、大きめのスプーン(カレー用のスプーンなどがちょうどいいようです)と保湿用クリームです。
まず、保湿クリームを顔と首筋に伸ばします。そのあと、耳の後ろあたりから首筋に沿って鎖骨までのラインを、スプーンの背を動かしながら3回マッサージします。次に逆に、鎖骨から耳の後ろのラインをスプーンで3回動かします。
顔はあごからこめかみを3回、目の下からこめかみへ3回、最後におでこからこめかみへ3回動かします。
このスプーンマッサージでリンパが刺激され、小顔になり二重あごを修復する効果があるのです。
高橋ミカさんによると、スプーンマッサージをする前にお水をコップ1杯飲むと、リンパの流れがさらに良くなって、小顔になりやすいとのことでした。
使用するスプーンは、あらかじめ冷蔵庫などで冷やしたほうが、顔にハリが出てさらに効果的なのだそうです。保湿用クリームは、高橋ミカさんのオリジナルコスメ「エムズコスメ モイスチャークリーム」が最適です。
高橋ミカさんのスプーンマッサージは、毎日続けることが重要です。確実な効果のために継続したいですね。

高橋ミカのエステについて

ゴッドハンドで知られる美容界のカリスマ 高橋ミカさんは、2004年9月東京都白金にエステティックサロン「ミッシィボーテ」をオープンさせました。
でも、地方に在住の方や忙しくてサロンに行けないという方のためには、高橋ミカさんのマッサージ方法がわかる本も執筆されてますので、探してみてはいかがでしょうか?
「高橋ミカの美肌姫―おうちでできる顔とからだのセルフエステ」
この本では、高橋ミカ流のゴッドハンドマッサージが習得できます。スプーンやしゃもじなどを使ったマッサージも紹介されてます。肌の正しいお手入れの仕方、バスタイムの有効利用、肩こりや便秘の解決法などなど、美肌姫になりたい女子必見の本です。(2006年5月発行)
「高橋ミカの美人の掟」
この本は、高橋ミカさんの気になるもの凝縮されて掲載されています。例えば、マッサージ、ダイエット、風水、レシピなど誰でもキレイになれる掟の数々。さらにミカさんがおすすめする美容グッズ&食べ物&スポットなども一挙紹介。(2006年8月発行)
「4STEP毒素排出マッサージ」
ほぐす、流す、集める、出す、だから確実にやせる、4STEPでできるマッサージを紹介してくれています。藤原紀香さん、中村江里子さんらも絶賛の毒素排出マッサージの第一人者・高橋ミカさんの決定版です。(2006年9月発行)
今年もミカさんの最新刊が出版されています。チェックしてみましょう。
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