健康診断が迫ってきても憂鬱にならなくてよい方法とは?

September 18 [Thu], 2014, 0:24
健康診断が近付くと心が重くなるものです。
そうです。
体重です。

今や猫も杓子もメタボメタボと言って、体重だけでなく腹回りまで測定されてしまいます。
健康診断なんて毎年行われるのは分かっているのだから、それに向けて長期計画でダイエットをすればよいのですが、そんなに人間できている人はいません。
体重は落としたいと思っていてもずるずると1年が過ぎ、気付けばすぐに次の健康診断です。

大体みなさん、直前になってあわてます。
しかし、女性ならいざ知らず男性が職場でダイエットだからと食事を抜いたり、飲み会を断ったりするのは少し気恥ずかしいものです。
さりとて、家でも妻に「ダイエット食を特別に作ってくれ」とは言いにくい。

眉間にしわを寄せて、「別に作るのなんて面倒くさい」と言われるのが目に見えています。
「けど、どうしても体重を落としたい」
そういう困った大人の男性にぴったりのダイエット方法があります。

それが、宅配食ダイエットです。
宅配食とは、注文をすると定期的に1日1食〜3食分の食事を届けてくれるサービスです。
宅配食の何がよいのか、というと家族に迷惑をかけずに一人で続けることができるところです。
自分の食事だけ宅配食にするから、と妻に言えば悪い顔はしないでしょう。

面倒な旦那の食事作りから解放されるので内心ほっとするはずです。
ウィンウィンの関係とはこのことです。

宅配食には様々な種類の食事を届けてくれる業者がありますが、一番おすすめなのが美健倶楽部という業者のダイエット食です。
カロリーは400キロカロリー、塩分は3g以下、さらにミネラル、カルシウム、食物繊維が豊富なのでダイエットには最適です。

1日に1食、夜だけをこのダイエット食に置き換えるだけで、するすると体重が落ちていきます。
しかも、先ほど申し上げた通り栄養バランスは優れている上に塩分控えめですので、体重以外にも心配な部分があるというお父様にはぴったりです。
健康診断に向けて体重を落とせる上に、数値も改善する可能性も十分にあります。
食 宅配
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