疲れ目やドライアイを防ぐ方法は・・・

December 22 [Sat], 2012, 16:19
最近、悩まされる人が多い疲れ目やドライアイ。

ドライアイは酷くなると角膜が傷つきやすくなり目の炎症を引き起こしたりします。

さらに重症になると視力の低下を招くことがあるので注意が必要です。

それでは疲れ目やドライアイはどうやって防いだらいいのでしょうか...。

目を酷使しない、疲れを感じたら目を休ませるなどの対策がありますが、パソコンや携帯電話が普及している現在では目を酷使しない方が正直難しいかもしれません。

サプリメントなら目に良い栄養素が豊富に含まれていて簡単に飲めるのでオススメです。

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