肩こりで死にそうなんで整体に予約しました 

September 08 [Tue], 2015, 19:50
仕事が、事務で1日座りっぱなしで、同じ姿勢でいるのが良くないのかもしれませんが、朝起きた時からもう肩と首がガチガチにこわばって、痛みます。

肩を大きく回すと、油が切れた様なバキッとかゴリッという音がして、首を回した時も同じ様にゴリッという音がします。

ひどい時は、腕が途中までしか上がらない位肩がこって、頭痛までしてきます。

常に肩に重い石を乗せている様な感じです。

家に帰ってからも、趣味でついパソコンを何時間もしてしまい、同じ姿勢でいる事が多いです。

友だちに聞いたらいいところがあるっていうんでさっそく奈良の整体院に予約してました。

友達が言うには葛根湯は風邪薬というイメージがあるけど血流を早める作用があり、その結果肩こりにも効くと言ってました。

そしてアーモンドはビタミンEが豊富で、これも血流促進に効果があるって教えてくれました。

さっそく買いに走ろうと思ってます。
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