卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法 実践

May 06 [Sun], 2012, 16:14
卓球上達 遊澤亮が教える卓球上達法

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法




本来は卓球を上達したい貴方のもとへ、直ぐに飛んで行って
マンツーマンで指導をしてさしあげたいのです。



ですが、わたしは現在、チームの監督兼選手と言う事で非常に多忙な立場にあります。

直接、教えるのがベストなのですが、体は一つなので無理なのです。



何か、よい方法はないかを考え、
今回、卓球上達のためのお手本となる映像をDVDに纏めました。



貴方もプロのノウハウを手に入れ、 卓球を上達させて下さい

ほんの一部ですが、内容をご紹介します。




力強いショットを打つための「スイング」

強いボールを打つための基本から学んで下さい。
卓球の初心者がつまずいてしまう部分も解説しています。



鋭いドライブ回転を効率よくかける方法

基本を覚えたら次に覚えてもらいたいのはドライブ回転です。
我々もスランプに陥った時には必ず行う方法です。

驚異の卓球上達法

驚異の卓球上達法

驚異の卓球上達法

卓球上達 遊澤亮が教える卓球上達法

バックハンドでもフォアハンドに
負けないくらい強いショットを打つコツ

普通、バックハンドはフォアに比べると強いショットが打ちづらいです

しかしバックハンドでも強いショットを打つコツはあります。



実はこちらの腕も非常に大事。
「フリーハンドの使い方」

ラケットを持っていない方の手をどのように使うかで、
ボールに伝わる力も違います。
また余り積極的に指導をしないコーチが多いので、
各個人で癖がつきやすい所です。
正しい使い方をマスターして、力強いショットへの一助にして下さい。



力強いカットを!
下回転サーブを効率よくかけるコツ

貴方はこれで「バックスピン、かかってはいるけど、
弱いからすぐ返せちゃうよ」と言われ、
悔しい思いをする事はなくなります。



初心者の憧れ 右横回転サービスと
左横回転サービスを使い分ける方法

横回転サーブが打てるようになれば、
戦術はそれまで以上に大きく広がります。
難易度の高いこのサービスですが、
簡単に出来る方法があります。

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

ツッツキやフリックをマスターし、
どんなサービスにも対応するコツ

貴方はこれで相手にサービスエースをとらせません。
またどんなサーブがきたら、
どのレシーブで返せばいいかも一緒に説明しましょう。



勝つための戦略!3球目攻撃

3球目攻撃を練習する事で、
試合で勝てる確率はぐんとアップします。
数ある3球目攻撃のパターンの中でも
わたしがよく多用している必勝パターンを紹介します。



シェークハンド選手の効率的練習法

下半身強化を伴いながら実戦形式の練習方法をご紹介します。
ショットの強さを上げながら、合わせて下半身を強化していくことで、
レベルアップが見込めるでしょう。



ペンホルダー選手の効果的練習方法

ペンホルダーはどうしても、
ミドル〜バックの技術が苦手になりがちです。
この練習方法を行うことで、
それを克服し、さらなる飛躍を目指して下さい。


このほかにもまだまだ数多く、卓球を上達する為の方法について説明しています。


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