オルチニンが入ってるサプリはどんな効果があるのかということについて

September 03 [Tue], 2013, 13:48
そんなオルニチンにどんな効果があるのかといわれると、あの苦しい二日酔いに効く、って事くらいしか思いつかなかったので、他にはなにかないのかとちょっと調べてみました。
その結果とても効果が色々あったのでびっくりしたんですがオルニチンが人気の健康成分なのはなるほどねーという感じなんです!
あの小さあしじみに豊富に含まれているということで注目された、オルニチンですがオルニチン配合のサプリメントも色々と売られていますよねー?
オルニチンは残念ながら蓄積されるものではなく、常に消費されていくので毎日摂取することが大事なんだとかです。
オルニチンの含有量が多い食品というと、なんだとおもいますか?
くわしくはこちら→http://blog.goo.ne.jp/dfrtgb987
まずは一番有名な二日酔いにきくというのは当たり前のことながら、肝機能の解毒までしてくれます。
その上疲労回復効果もありますし、ダイエット効果はもちろんのこと、健康にも美容にも効果が発揮されるすごいものが、あの小さいしじみちゃんなんです。
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