ニキビを防ぐには便秘対策が必要

April 07 [Tue], 2015, 11:51
便秘になるとニキビができることがありませんか。便秘のときは腸内で有害な物質が発生しています。有害物質は血液を介して細胞に運ばれます。汚れた血液は細胞を老化させ、ターンオーバーが乱れたり乾燥を招き、古い角質が蓄積し毛穴がつまってニキビができることがあります。肌は排泄器官でもあります。有害物質が肌から排泄されたものがニキビです。

肌は腸の状態を表すといいます。ニキビを防ぐためには、腸内環境をよくすることが大切です。


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