ストレスはニキビに悪影響です

March 25 [Tue], 2014, 4:40
ストレスを感じるとニキビができやすくなります。

ストレスが溜まってしまったら、定期的に発散することが大事で、ストレス発散こそが確実なニキビ予防になります。

ストレスが貯まると肌に出やすいので、できるだけストレスを貯めない生活を心がけたほうがいいと思います。

もし日常生活でストレスが溜まってしまったら、すぐに発散することが大事になります。

カラオケに行ったり、大声を出して叫んでみたりと、ストレス発散には色々な方法があるので、自分に最適な方法でストレス発散を行って、ニキビ予防を行ったほうがニキビができないで済みます。


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