整体を探求してみたい

April 07 [Thu], 2016, 19:23
3年ほど前までは、173センチ、53キロで、何もしなくても体重の変動も全くなく、体型が崩れるなんて考えたこともありませんでした…!!

今思えば、水泳、弓道などの部活動をしていたせいかもしれませんし、若かったので新陳代謝が活発だったせいかもしれません。

ところが、就職し、事務仕事で座りっぱなし、身体を動かす暇もなく、食べる量は今までと同じ、おまけに年をとって、気がつけば・・・

情けないことに、つい最近気づいたのです。

体重計を持っていないので)体重は59キロ、体脂肪は25%(学生時代は20%程度)、上腕は背側に盛り上がるほど脂肪がつき、ブラで背中の肉が割れ、下っ腹はへそ下からぽっこり、腰骨の上になんだか変な肉が付いて尻が四角くなってるし…!!

これは全くオバサンの体型ではないですか!!未婚なのにっ!

もう泣きそうです。

友達に借りた噂の田中雅浩先生DVDを見て整体院を探そうと思う。

整体院の腕のいいサロンを絶対探してやる!!

このまま中年太りなんて絶対やだ!!
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