血行を良くすればエイジングケアにもなる

September 30 [Tue], 2014, 1:42
美容と健康において血行は密接な関係に有りますね。

血行を良くすればエイジングケアにもなるのでは、と考えています。

朝起きた時に軽く運動をして熱いシャワーを浴びるだけでも血行が良くなりますし、

冷えないようにして機敏に動いていればそれだけエイジングケアになります。

エイジングケアを行なうと老化防止だけでなく寿命を長引かせる事もできるのではないでしょうか。

温かい飲み物を飲むだけでもかなり老化防止となるようですよ。


↓↓参考ページ↓↓

http://blogs.yahoo.co.jp/utkz8d9c

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