ちくわとミニトマトの韓国風マリネ

2009年06月13日(土) 21時40分

紀文さんのモニターに当選しました。
99kcal以下低脂肪メニューレシピモニターです

このチクワが３袋とどきました

モニターの指定レシピはこちら。

ちくわとミニトマトの韓国風マリネ

レシピはこちら

紀文スマイルキッチン

レンジだけで簡単にできるので嬉しいですね。
おつまみにもＧＯＯＤです。

ウチはチビたちがいるので、
コチュジャンは抜きで、赤味噌にしました。

ごま油と青じその香りが食欲をそそります。
これで99kcal以下

また作っちゃお～

プロフィール

２００９年４月　自宅でお菓子教室をはじめました。
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